香港知名喜剧演员吴孟达在香港因肝癌病逝，挚友、影迷、同行等纷纷发文悼念。肝癌，是我国致死率第二高的癌症，仅次于肺癌，它的起病往往比较隐匿，且病情发展速度快，许多人一发现肝癌就是已经是晚期了，所以肝癌也有“沉默的杀手”之称。那么肝癌容易偏爱哪类人，身体出现哪些信号要当心呢？
图：视觉中国
湖南省人民医院肝胆外科主任彭创表示，肝癌容易偏爱以下几类人：
1、有乙肝或丙肝感染及肝硬化者，乙肝（HBV）或丙肝(HCV)感染导致的肝炎，逐步会发展成肝硬化，再发展至肝癌所以乙型肝炎和丙型肝炎病毒感染，是我国肝癌的常见危险因素特别是慢性乙型肝炎病毒感染，我国约90%的肝细胞癌患者中有乙肝感染史。
2、嗜酒如命者，酒精对人体的肝脏的影响主要来自于乙醛，酒精进入人体后大部分在肝内代谢，人类肝脏每天完全代谢乙醇的最大量是80g, 一旦超量, 血液中的乙醛浓度会升高并发生蓄积, 乙醛可致癌、致基因突变, 其次, 乙醇可诱导细胞色素（P4502E1）, 使得生成的自由基增多, 从而促使肝细胞纤维化, 发生肝硬化, 导致肝脏损伤。此外, 饮酒还可导致肝内低氧血症及肝脏微循环障碍, 促进肝细胞调亡。
3、不注意饮食和长期熬夜者。如喜食腌制品，由于腌制品中亚硝酸盐易与仲胺、酰胺反应生成亚硝胺化合物, 很多资料表明这些化合物对人体是有害的, 能够引发癌症。另外霉变食物含有黄曲霉毒素, 国内外研究表明, 肝癌与黄曲霉毒素有一定相关性，黄曲霉毒素对原发性肝癌的归因危险度接近50%。肝脏是最再大的解毒脏器，长期熬夜会导致肝脏无法正常排泄毒素，不能正常代谢和自我修复；甚至导致免疫力下降肝脏损害。
4、长期吸烟者。烟草中含有多种致癌物, 例如亚硝胺、碳氢化合物、焦油等。而肝脏是这些产物的主要代谢、解毒器官, 长期暴露于这些致癌物可能是诱发肿瘤。
5、肝癌家族史者。首先肝癌并不是大家想象中的“遗传病”，而是“家族聚集现象”，肝癌的发生是遗传因素和环境因素相互作用的结果, 遗传基因决定了个体遗传易感性, 而环境因素决定了什么样的易感个体患癌。
身体出现这些信号一定要留心。1、疲倦乏力，肝癌患者，没有足够的营养，才会出现疲倦、乏力、肢寒畏冷等症；2、右上腹痛，以肝区持续隐痛、钝痛为主，夜间及劳累后尤甚；3、食欲减退，腹胀不适，饭后加剧，乏力，消瘦；4、低热，常有不明原因的低热；5、腹水，肝癌晚期常有黄疸、腹水、下肢浮肿等症状；6、脾肿大，脾大质硬，表面光滑，无压痛。7、腹壁静脉曲张：当肝癌合并肝硬化时可出现肝硬化的各种体征，如蜘蛛痣、腹壁静脉曲张、肝掌等症状。
部分患者可以高热、黄疸、急腹症等突出症状。肝癌合并肝硬化者，还可出现鼻衄、牙龈出血等症状。
如何预防肝癌。要注意定期筛查，有乙肝、有肝硬化、家中有肝癌患者的人，联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每6个月筛查一次。日常生活中要注意以下事项：
1．注意卫生饮水。一些饮用水常被多氯联苯、氯仿等污染，池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物，华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。
2．扔掉家里的霉变食物。尤其是霉变的玉米、花生，因为这些食物中含有黄曲霉毒素，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。
3．保持一合理的体重。远离肥胖，避免患上糖尿病，因为肥胖和糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。
4．尽快戒掉烟瘾。吸烟损害健康，有百害而无一利。研究表明，抽烟和罹患肝癌有关。
5．戒酒，长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。
6．清淡饮食，减少油腻食物摄入；注意充分睡眠，临床也发现，睡眠不足、经常熬夜和睡眠颠倒的人群更容易发生肝病。
7．慢性肝炎患者应尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制。
8．定期进行体检，定期体检可以帮我们及早的发现肝癌的症状。
癌症虽可怕，但如果能够及早预防发现，还是有相当大的概率可以战胜，改变不良习惯、定期筛查，尤为重要。
潇湘晨报记者张树波 通讯员李利 张红辉 吴彩虹
【来源：潇湘晨报】
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