日常生活中，肺癌是发病率较高的癌症，而它是多种因素共同的结果，比如生活在高污染环境、经常处于油烟环境、经常吸烟、不良情绪、遗传因素等。肺癌早期时没有任何症状的，很容易被人们所忽视，错过黄金治疗期。其实肺癌到来也是有信号的，肺癌到来之前，手指会出现3个信号，若发现，请及时就诊！
■不痛不痒查出肺癌？手上出现3个症状，癌症可能到了中晚期！
●手臂疼痛：
日常生活中，导致手臂疼痛的因素有很多，比如肌肉拉伤、关节炎，通常适当休息后就可以缓解和好转。若长时间手臂疼痛还需警惕肺癌风险；这是由于肺癌会导致癌细胞扩散和转移，癌细胞会通过淋巴细胞或血液运输到身体各个部位，特别是转移到背部，会侵犯或压迫背部神经，从而导致疼痛。
●大拇指指腹回弹慢：
日常生活中，从中医的角度上来说，大拇指对应的是肺部经络，我们可以通过拇指状态来判断肺部的健康情况。通常大拇指的指根比较粗，指尖稍微细，有光泽且弹性好，但很多大拇指的指腹按下后回弹速度慢且弹性差，这个时候就需要警惕肺气不足了。
●杵状指：
日常生活中，杵状指是手指末端出现了肥厚和增生，看起来像是棒槌；这是由于肺癌会导致组织出现缺血和缺氧，导致局部组织出现代偿性增厚；或是肺癌导致内分泌紊乱，导致激素分泌异常，从而导致杵状指。若是出现这种情况，无论有没有咳嗽或胸闷胸痛，还请及时就诊。
■哪些原因会导致肺癌？
●压力过大：
日常生活中，压力越大，患有肺癌的风险就越高；这是由于长时间处于高压力状态，很容易降低免疫功能，增加肺癌等各种疾病风险。并且激素变化也和肺癌发病有关。
●经常吸烟：
日常生活中，吸烟是肺癌的高风险因素，特别是香烟中的尼古丁和焦油等，很容易会破坏肺部细胞，导致细胞DNA突变，影响细胞修复和再生，从而导致肺癌问题；若长期暴露在二手烟的环境中，要比主动吸烟的危害更大。
●生活在高污染环境：
根据研究表明，若是生活在高污染环境的人，是很容易患上肺癌的，尤其是PM2.5、不良环境很容易导致基因突变。烹饪油烟也会直接损伤肺部组织，增加患癌风险，还请尽量用蒸煮炖的方式来烹饪食物；厨房还请经常开窗通风，每次炒菜前10分钟就打开抽油烟机，炒菜后等5分钟后再关闭。
结语：日常生活中，还请保护好肺部，多吃白色食物，比如常见的银耳、雪梨等，可以起到润肺护肺的作用；晨起后去空气清新的地方进行深呼吸，同时进行扩胸运动，可以促进肺部血液循环以及疏通肺部经络。无论什么时候戒烟都不晚，还请远离油烟环境；男性年龄超过四十岁、每年吸烟量超过20包、烟龄超过、有肺癌家族史的人，还请定期进行体检，若是发现异常，还请及时就诊。
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