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1高血压疾病问答
病友提问：
BR>血压:90/140目前一般情况:没有不良状况其它:以上情况应如何对症治疗?第一次问题补充:一般高血压会和肥胖相联第,但我先生本人175CM,只有135斤
专家解答：
你好：临界高血压是指血压在正常血压至确诊高血压之间的血压值。世界卫生组织规定的标准是，成人正常血压为收缩压＝95毫米汞柱(12.7千帕)；临界高血压为收缩压140-159毫米汞柱，舒张压90-94毫米汞柱。临床研究证明，临界高血压者最后发展为确诊高血压的可能性比正常高血压者高出2-5倍，而心血管并发症的患率及病死率比正常血压者高二倍以上。有鉴于此，临界高血压者应接受医生的随访观察和监测。体检时发现为临界高血压者，需连续测血压1周，每日二次，观察血压变化。若1年之后血压均值升高10毫米汞柱，应在医生指导下进行药物治疗。常用的药物有利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂和血管紧张素转换酶抑制剂等四类药物，治疗时可选用其中一类，并从小剂量开始。治疗方案一旦确定，治疗时间不应少于两年，并应治疗至血压不再升高为止。血压恢复正常后仍要继续观察，年龄小于35岁者每年复查一次，大于35岁者每半年复查一次，虽然暂时不需服降压药，但必须进行非药物治疗。非药物治疗主要包括以下几个方面：(1)控制体重。据报告，约有80%临界高血压者可通过减肥使血压降至正常。(2)戒烟限酒。嗜烟酗酒对临界高血压的治疗有百害而无一利，因此，戒烟限酒是制临界高血压发展的重要措施。(3)限制盐和糖的摄入。多数临界高血压者可通过限盐限糖使血压得到控制。一般认为，每日食盐摄入量以4-6克为宜；应限制高糖食品的摄入。(4)增加钙、钾的摄入。多吃富含(如虾皮、牛奶、鱼类、豆类等)、钾(如蕈、菜、绿叶蔬菜、豆类、桔子、香蕉等0食物，有助于血压平衡下降。(5)坚持运动。进行体育锻炼是临界高血压者降压的有效手段，临界高血压者宜长期坚持适当的运动，诸如慢跑、快走、体操、太极拳等。(6)保持心理平衡、可防止情绪失调，有助于高血压恢复正常。
2什么叫临界高血压
高血压介绍
我感觉我爷爷这段时间总是睡觉睡很久，每次睡醒之后也是懒懒的。而且每次吃饭的时候都吃的很少。刚开始我们还没有太在意，爷爷自己也没有说身体有什么太大的不舒服，我们就以为爷爷过几天之后就会好了。可是过了几天之后爷爷的症状不但没有好转，还出现了心慌和头晕的症状，而且有时候还会出现心悸和呕吐的症状。我在网上查了一下相关症状的资料，感觉爷爷的症状跟临界高血压的症状蛮像的。我想问一下什么叫临界高血压？
什么叫临界高血压
1临界高血压是高血压的一种，在现代社会是一种很常见的疾病。临界高血压在医学上的解释是指患者的血压高于人体正常的血压，但是血压低于高血液的确诊范围。这种血压值就叫做临界高血压。
2临界高血压患者比较常见的症状是患者会出现头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐、食欲不振、失眠多梦、多汗、面色苍白等症状。如果长期拖延不治疗的话，则很容易演变成冠心病等疾病。
3临界高血压患者并不是一种很严重的疾病，是一种很轻微的高血压疾病，一般最好不要用药物来治疗。患者可以通过物理的方式来治疗。患者可以每天早起晨跑，晚上散步、打太极来治疗。
高血压的注意事项：
临界高血压患者除了可以通过体育锻炼的方式来治疗外，也可以通过食疗的方式来治疗。患者可以每天用新鲜的胡萝卜榨汁来喝，也可以每天用海带豆芽煮汤来喝。这些食物对治疗临界高血压是很有效果的。
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