养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享自制美味薯条，健康营养吃出来。
1自制美味薯条
1.土豆去皮切片蒸熟，压成泥。
2. 放入玉米淀粉，揉成光滑的面团，醒10分钟。
3. 擀成0.5厘米厚的片。
4. 切成条。
5. 锅内放油，油热后放入薯条，中火炸到薯条浮上来即可。
小贴士：1、吃时配上番茄酱味道很好。 2、乘热吃比凉后要好吃哦。
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