在人生的道路上，有阳光雨露，有崎岖坎坷，暴风骤雨，人生可以说是一次艰苦的跋涉，而且人生不是靠心情活着，而是靠心态活着，保持良好的心态，才能坦然地面对所有的遭遇。
人生中总会遇到坎坷的，有的人心态好，坦然面对挫折，最终战胜了所遇到的遭遇，但是有的人却心态不好，遇到难事就开始各种抱怨，萎靡不振，甚至有人想不开轻生。
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心态固然是健康的调节器，心态失衡，就会导致情绪的波动，忧郁、暴躁、烦恼、痛苦等，从而会导致健康的失调，滋生疾病的萌发。拥有美好的心态是健康体魄的基础，是固守精神家园的保证。
有的人遇到一些事情，心态会极度的不好，有一个同事看到另一个同事比自己工作能力强，各方面都比他优秀，在领导那里特别的受宠，而他就在心里造成了一种不平衡的感觉，几乎每天都在诋毁另一个同事，在诋毁的同事也烤焦了他自己，每天都在想着怎么在领导那得宠毁谤着别人，却不知道调理好心态，提升自己的工作能力和技能，最终导致他的情绪爆发，一气之下辞职不干了。
面对千奇百态的大千世界，无论遇到什么事，心态是最重要的。保持平衡良好的心态去面对生活，你会发现你的生活会越来越好。人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。积极良好的心态会迎来财富、成功、快乐，而消极心态却会背道而驰。世界上没有不好的人，只有不好的心态，心态决定着一个人的思维和行动，心态好的人给人一种舒服，快乐的感觉，心态差的人会给周围人带来一些负面情绪，会让人觉得他很暴躁。
在人生旅途中我们就像上演着平凡的戏剧，我们各自扮演着不同的角色，很多人似乎都在羡慕别人的生活，似乎只能看到别人的长处，却忘了自己的幸福，忘了了自己身边人的优点，看到的都是别人的光鲜的一面，羡慕这个，妒忌那个，每天都在认为自己的命不好，自己晚上做了不好的梦，一天地抱怨，如果怀着这样的心态，我们会发现任何事都不对，好像这些事都故意和我们作对似的，没有一头是顺心的，与其羡慕他人，不如改变自己的心态，是自己的心态出了问题，生活是自己的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是自己和自己过不去罢了，应该调整好自己正确的心态，变得积极起来。
人生是要靠着心态去活着，改变心态，改变态度，活在当下，享受过程，学会感恩，在如此复杂的世界中去改变自己的双脚，去适应整个世界，不能改变事情就要学会改变对事情的态度，如果心会改变，那么态度就会改变，随之习惯就会改变，你就会发现人生也会改变。
调节好自己的心态，你会发现世界上有很多美好的事情在等待着你，你会发现快乐是一种无形的幸福。
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