各位朋友们，大家好，今天健康网的小编为大家精心整理收集了导致失眠的常见病因有哪些的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1失眠问答
图钉问：
失眠，头晕是怎么回事？过量运动就头晕，还有点恶心。
答：
女性在50岁左右是处于围绝经期，会因为雌激素减少而出现各种不适。建议您放松心态，调整好作息，如果还是不舒服，建议去妇科进行检查。
2导致失眠的常见病因有哪些
失眠是很难受的，很多人因为受不了失眠就一直在服用安眠药，那么导致失眠的常见病因有哪些大家知道吗?为了帮助大家解决导致失眠的常见病因有哪些的内容，下面就请我们的专家来给大家讲解一下。
导致失眠的常见病因一、环境因素
噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
导致失眠的常见病因二、生理因素
高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
导致失眠的常见病因三、心理社会因素
应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
导致失眠的常见病因四、躯体疾病
各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
导致失眠的常见病因五、精神疾病
抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
导致失眠的常见病因有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对导致失眠的常见原因有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
失眠
3长期失眠是由什么引起的呢
随着社会的发展，我们不难看出，越来越多的工作者会患有失眠的病症。对失眠症患者来说，最可怕的事莫过于长期失眠。长期失眠不但会对人们的心情有很大影响，也会危害到人们的身体健康。因此，面对长期失眠还是要好好治疗的。那么关于长期的失眠是怎么引起的呢？下面是我们专家的解答。
长期失眠的原因有：
环境因素如生活习惯、更换睡觉地点、噪音、强光灯都会造成长期失眠。
1生活习惯：如睡前饮用刺激性的饮料、抽烟等不良生活习惯，就寝时间差异大或夜班工作者等生活习惯定能都可能是导致长期失眠的原因。
2精神因素：精神过度紧张或兴奋等是导致长期失眠的最主要的失眠的原因
3躯体因素：身体不适感、各种疾病等都会引起长期失眠症状。
4化学因素：兴奋性的食品、饮料、药物等都会引发失眠的原因之一；
上述关于专家的介绍失眠的原因相信您一定有了了解，那么现在最重要的就是如何进行相应的治疗，如果您是长期性的失眠，建议您最好是做系统的治疗。祝您早日康复！
失眠
4你知道失眠的分类有多少种吗
失眠的分类有很多种。但是具体的有关于失眠的分类你知道多少呢?失眠可以按照不同的要求划分为很多类别。下面我们就针对不同的类别，给大家介绍一些常见失眠的分类：
一、失眠的分类按临床表现可以分为：1、睡眠质量：多恶梦;2、总的睡眠时间少于6小时;3、睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;4、睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;5、日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
二、失眠的分类按严重程度可以分为：1、轻度：偶发，对生活质量影响小;2、中度：每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);3、重度：每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。4、失眠的分类按周期可以分为：短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠;短期性失眠(一周至一个月)严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性;长期失眠(大于一个月)慢性失眠，亦可维持数年之久，有些人面对压力(甚至仅仅为正常压力)时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头疼一样，已经形成了一种对压力的习惯性模式。
失眠的分类可以有很多种，但是结果却只有一种就是我们失眠了。想要不失眠，一定要在睡觉之前放松心情，或者进行锻炼，让自己十分疲惫。关注失眠的分类，关注你睡眠的质量，关注你我的身体健康!
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