失眠用药酒配方有哪些

了解失眠知识，健康生活每一天。今天失眠专栏小编为大家介绍失眠用药酒配方有哪些，希望您时刻保持警觉！

1失眠用药酒配方问答

图钉问：

你好，我想问一下，我有非常严重的失眠症，已经有几年了，而且，都是在每年的11月份，比较冷得天气，如果一旦复发一整夜睡不着，还特别心烦，抓狂，白天也睡不着，不停的想事情，还有自杀倾向，必须靠药物治疗，正常情况下没什么，有一年我还是喝了大量的茶才导致复发的，有时候是太累，或是生病，或是受了什么刺激才引起复发的，我这到底算什么病啊

答：

考虑是心火旺造成。由于饮食不节制。或辛辣过度。火气上炎。心神失养。阴阳不调。会有失眠多梦等不适建议平时注意饮食清淡。可以煲点莲子百合汤喝喝。养心安神。同时可以服用天王补心丸。改善失眠症状。你月经规律吗？

2失眠用药酒配方有哪些

失眠是一件非常痛苦的事情，尤其是半夜睡不着觉、辗转反侧的时候特别的难受。有些失眠的人听说晚上喝一些药酒，能够对失眠有一定的缓解作用，帮助自己更好的入睡，所以他们也想要试一试。那么，失眠用药酒配方有哪些呢?

补益杞圆酒

【酒方名称】补益杞圆酒

【来源】《中国医学大辞典》

【配方】枸杞子、龙眼肉各60克，好白酒500克。

【制法】将上药浸入酒中，封固，7天后即可饮用。

【主治】头晕目眩，目昏多泪，腰酸肢倦，健忘，失眠，神志不宁等症。无明显症状者亦可饮用，有滋补营养之功效。

菖蒲酒

【酒方名称】菖蒲酒

【配方】菖蒲120克，白酒450毫升。

【制法】将上药用酒浸于净瓶中，封口，3-5日后即可开封饮用。

【主治】癫狂惊痫，神昏谵语，耳聋，健忘失眠，关节不利，咳逆痰多，胸腹胀闷，脘痞不饥，呕吐。

丹参酒

【酒方名称】丹参酒(三)

【来源】《太平圣惠方》

【配方】丹参200克，米酒(50度)1000毫升。

【制法】将上药碎为粗粉，加入米酒，密闭浸渍14天，过滤，压榨药渣合并酒液，再过滤至澄清。

【主治】癫痫，神经衰弱，脑震荡后遗症，头痛失眠等多种神经系统疾病。

地黄酒

【酒方名称】地黄

【来源】失眠古称“不得眠”、“目不瞑”、“不得卧”、“不寐”等，常由七情所伤、心脾两虚、痰热内扰、胃气不和、血虚肝旺、心虚胆祛及外感邪热等造成。治疗本病的药酒，多适用于虚证为主者，若以肝肾不足为主者，可选用地

【配方】熟地240克，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120克，当归90克，白檀香9克(或沉香末3克)，龙眼肉90克，陈酒15公斤。 【制法】将陈酒注入坛中;上药捣碎装入绢袋，浸于酒中，10天后即可饮用。

【主治】失眠症，其表现是经常性的睡眠困难，该入睡时，难以入睡，或睡中易醒，睡后无清新感，精神不振，有的甚至通宵不能成寐。

读书丸酒

【酒方名称】读书丸酒

【来源】《经验方》

【配方】远志、熟地、菟丝子、五味子各36克，石菖蒲、川芎各24克，地骨皮48克，白酒1200克。

【制法】将上药加工粗碎，装入细纱布袋扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖封固，置阴凉处，经常摇动。7天后开封过滤即可。

【主治】补益心肾，益智健脑。适用于健忘，注意力不集中，失眠多梦，心悸怔忡，头昏目眩，耳鸣，腰膝酸软等症。

桂圆酒

【酒方名称】桂圆酒

【来源】《偏方大全》

【配方】桂圆肉250克，白酒(60度)400毫升。

【制法】将桂圆肉切碎，装入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。

【主治】神经衰弱，失眠，健忘，心悸等症。

3老年人失眠治疗偏方

失眠在我们的生活当中是比较严重的症状表现，因为出现失眠将会影响到我们正常的睡眠，对于老年人出现的失眠，我们要及时的进行治疗。在平时要及时的调理，因为失眠会造成我们的头痛剧烈，而且老年人出现失眠的时候会给自己的身体造成很大的影响，那么我们来看看有关于老年人失眠治疗偏方问题。

1.按摩穴位治失眠 按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿，10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。

2.每天早上请喝一杯水 每天早晨漱洗后，喝一杯温开水，对感冒、上火、大便干燥之类疾病同样有效。

3.上软下硬两个枕头睡眠好 枕头适于用两个，每对高度不超过8厘米，且以上软下硬为宜。上边的软枕便于调整位置，以达睡眠舒适。下边的硬枕主要用于支撑高度。使用这样的枕头，睡眠舒适，解除疲劳快.

4.鲜果皮能使你安眠 将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。

5.摩擦涌泉穴治失眠 当你躺在被窝里难以入睡时，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来问摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。

4终点失眠治疗法有哪些

终点失眠是现代人失眠中比较常见的类型，这种类型的失眠大多发生在后半夜，一般半夜上了厕所回来后想要再入睡就比较困难了。终点失眠是需要治疗，但针对终点失眠治疗法有哪些?网小编下面给大家介绍一些方法。

终点失眠是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。

由于失眠，使大脑兴奋性增强，造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒，多梦早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移，患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”，认为其成因很多，有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说，它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。

1、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡

2、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

3、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。

4、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。

5、晚上在入睡之前，要调节好自己的心情，不要让自己一直处于紧张的状态。良好的睡眠和心态也是有很大的关系的，自我暗示也有一定的效果的。如果在睡前还处在紧张的状态下面的话，就会让自己一直睡不着，即使睡着了以后也会半夜惊醒的。

6、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

7、保持乐观、知足长乐的良好心态。对个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。

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