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茄汁带鱼怎样做 茄汁带鱼最正宗的做法

时间:2019-02-21 20:19:43

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茄汁带鱼怎样做 茄汁带鱼最正宗的做法

茄汁带鱼如何做,茄汁带鱼的家常做法,网络寻找孩子教你做最具美味的特色茄汁带鱼,茄汁带鱼的家常做法,茄汁带鱼的最新食谱大全,今天就能轻松学会啦!先看看他的详细步骤吧,带鱼洗净切段,加姜片、料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟,擦干表面水分,拍上面粉,入锅中火煎到两面金黄,盛出。锅热油,爆香姜片蒜片,下茄汁调料(番茄酱:白醋:糖:生抽=3:3:2:1),烧至浓稠,放入带鱼翻炒均匀

1茄汁青鱼

1、热锅热油,爆香姜片,加糖到融化

2、青鱼入锅,每面各煎2分钟

3、把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟

4、感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以咯,新鲜的青鱼DHA丰富,应该多吃~

2茄汁青鱼

1.收拾好的青鱼切段

2.热油,将鱼煎到鱼肉发白(其实可以煎的时间长一点,肉硬口感比较好),加醋闷一下

3.放葱姜蒜炒香,加糖和酱油翻炒

4.加水和少许番茄酱炖,汁变稠后就可以关火了

3茄汁小鲷鱼

1.小鲷鱼洗净,番茄青椒切丁,葱姜备用.

2.小鲷鱼两面铺生粉,入锅煎至两面金黄盛出.

3.留底油,翻炒番茄青椒丁,压一下,加一大勺番茄酱,少许料酒,葱姜片.

4.把煎好的鱼稍微在汁里面过一下,盛出,然后把汁浇在鱼上就好了.

4茄汁烧鱼

1.鱼洗净,在鱼身上划出刀痕备用。

2.姜去皮,与葱均洗净、切碎。

3.锅中倒入约500㏄油烧热至约180℃,放入作法1的鱼炸至两面焦黄后捞起沥干油份。

4.另取一锅倒入少许油,放入作法2的姜末以小火爆香,加入茄汁肉燥及水。

5.待作法4的材料烧开后放入作法3的鱼,以小火煮约8分钟至水份略干,加入太白粉水勾芡,盛出后撒上作法2的葱花即可。

5茄汁带鱼

1、带鱼洗净切段,加姜片、料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟,擦干表面水分,拍上面粉,入锅中火煎到两面金黄,盛出。

2、锅热油,爆香姜片蒜片,下茄汁调料(番茄酱:白醋:糖:生抽=3:3:2:1),烧至浓稠,放入带鱼翻炒均匀

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