消食开胃茶怎么做好吃 消食开胃茶的家常做法

消食开胃茶的家常做法 消食开胃茶的做法,消食开胃茶的做法是怎样的？消食开胃茶怎么做才好吃？sweet鸢尾消食开胃茶专栏汇集了全新的关于消食开胃茶的相关文章。让我们先一睹为快吧，陈皮二钱、麦芽二钱、佛手柑三钱、山楂三钱、乌梅一钱、甘草一钱半，这样一帖的药量，可以煮约一公升的开水，当养生茶饮用。

1美味开胃粥

1、把大米煮成白粥，加盐搅拌，放入碗中；

2、把肉丸、黄豆放入锅中，加水，煮十五分钟；

3、把肉丸和黄豆捞起，加盐和油，放入碗中；

4、最后撒上胡椒粉。一碗开胃粥做好了，亲们，多多留言，多多指教哦！

2开胃罗宋汤

1、将所有材料洗净，除番茄外全部切丁；

2、起油锅将切丁的材料（除豌豆和玉米）一起下锅翻炒3－5分钟盛出备用；

3、将番茄剥皮（用调羹在表面轻轻刮一遍会好剥一点）切碎，放入油锅内（油不用太多）慢慢翻炒至出水成泥，倒入全部材料，加适量开水煮开后转小火炖20分钟左右即可（如果想要豌豆颜色看上去翠绿一点，可以迟10分钟再加）。

3镇定开胃菜

1.锅里放少量油(多了就不清淡了~~~)，油热后放葱花和2颗干辣椒爆香，

2.接着下入切好的藕，翻炒几下，放盐和醋调味，

3.出锅前放些味精就可以了.

4消食养颜粥

1. 银耳提前水发， 洗净， 摘成小朵.

2. 锅中放入清水和银耳，大火烧开转小火炖煮1小时.

3. 大米淘洗干净， 用适量水浸泡30分钟后， 加入锅里， 再加入冰糖， 一起继续煮15分钟.

4. 果丹皮切小块， 加入锅里， 再煮5分钟即可.

小诀窍

果丹皮糖度高, 也可以根据口味喜欢不放冰糖

5生病孩子的开胃餐

1、将鸡胸切丁倒入干淀粉，水，少许盐和生抽搅拌，腌制。

2、胡萝卜，黄瓜去皮切丁，火腿肠切片。

3、锅中倒入多一些油，油5成热倒入生花生小火炒熟取出。

4、倒入胡萝卜超至金黄取出。

5、调大火，把腌好的鸡肉内打散一颗鸡蛋搅匀放入锅中，最好拿筷子打散，以便炒熟不连在一起.炒熟取出。

6、在锅中放入干辣椒爆香，放入葱花、姜丝翻炒，加入胡萝卜丁、鸡丁、黄瓜丁，出锅前加盐、生抽、花生米翻炒即可（火腿可煎一下）

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