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如何做菊花冰糖莲子雪耳羹 菊花冰糖莲子雪耳羹最正宗的做法

时间:2018-09-11 07:46:05

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如何做菊花冰糖莲子雪耳羹 菊花冰糖莲子雪耳羹最正宗的做法

菊花冰糖莲子雪耳羹的家常做法,菊花冰糖莲子雪耳羹怎样做好吃怎么做好吃?饮食是非常影响人的生活质量的,乃至危及生命,因而健康饮食非常重要。下面给大家介绍菊花冰糖莲子雪耳羹的家常做法,菊花冰糖莲子雪耳羹怎样做好吃的做法,喜欢的朋友赶紧get起来吧!Love还有吗图钉分享本道菜具体做法用热水将雪耳、菊花泡发开,雪耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡十五小时以上,做时用牙签捅去莲心,洗净。

1银耳莲子羹

1、银耳用冷水泡发后,择去硬的蒂、撕成小朵。

2、莲子冲洗干净,提前浸泡4小时或更长。

3、银耳、莲子、放入锅中,接足量水没过银耳,中火煮开后转小火慢炖1小时或更长,至银耳粘软。

4、加入冰糖继续煮小火至冰糖融化即可,放晾或者放入冰箱冷藏后食用。

2银耳莲子羹

1.银耳和红枣用清水泡半个小时,银耳发开,红枣泡完以后多淘几遍,有不少沙土,吃起来会碜。

2.银耳发开后,把中间的黄芯去掉(芯是苦的).

3.先放银耳和冰糖,多放水,大火烧沸,不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。

4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里.....

5.关至小火,需要经常搅锅,这个小火的过程大约是一个小时。

6.直至银耳胶化,粘稠即可。切记:我们熬的是羹不是汤,时间一定要够,要不熬出来的羹清汤寡水的。

小诀窍

1、银耳一般就用二、三朵即可,千万别放多,银耳发过以后会膨胀很大。 2、莲子需要把中间的芯磕出来,芯是苦的,放置多少随个人喜好。 3、锅里放凉水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间绝对不可加水。 4、莲子很容易熟,不用泡,有的朋友感觉莲子很硬,怕不熟,泡的时候就粉了。 5、银耳泡的时候需换几次水,以去掉熏制过程中的有害物质。

3银耳薏米莲子羹

1、把银耳、薏米和莲子洗净,然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。

2、加热时再放入红枣一起煮开,煮开后再加热5分钟,切断电源保温半小时。

3、继续加热至沸,切断电源,电饭锅上盖上保温的材料,保温2小时。

4、最后放入蜂蜜(放入时温度不宜过热,否则破坏蜂蜜的营养成份)。

4用新鲜莲子做好吃的甜品——冰糖银耳莲子

1.鲜莲子去芯并剥去外面的薄衣;

2.银耳泡发去蒂,泡发好后用刀剁碎;

3.将银耳放入电炖锅中,加适量水,按慢炖键(3小时)开始;

4.还剩一小时时放入冰糖和剥好的莲子,煮好变保温档后加入枸杞即可。

小诀窍

1.煮银耳时不要先放冰糖,否则银耳煮不软;

2.鲜莲子比较易熟,所以不用太早入锅;如果是干莲子要先泡发再煮,可以与银耳同时入锅;

3.我是用煮粥的迷你电炖锅做的,慢炖功能自动设定为3个小时,所以银耳煮了两个小时后才放莲子和冰糖进去。如果是用普通锅煮全程大概90分钟应该差不多了,头一个小时清水煮银耳,后半个小时加入冰糖和莲子进去。

5银耳莲子糖羹

1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。

2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。

3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。

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