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洋葱炒米粉的家常做法 洋葱炒米粉做法

时间:2019-07-05 10:04:37

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洋葱炒米粉的家常做法 洋葱炒米粉做法

生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。洋葱炒米粉的做法大全如何做健康又好吃?下面分享洋葱炒米粉的做法大全的做法教程,希望大家能了解了解,(1)将米粉烫熟沥干备用。(2)起油锅,放入1/2碗油,放入葱段爆香,将油盛起,锅中留油1∼2大匙。(3)再将洋葱丝、虾米、笋丝、肉丝、香菇丝等放入爆香炒熟后,倒入高汤后再用酱油、柴鱼味精调味盖上锅盖煮开。

1洋葱爆炒猪肝

1.猪肝洗净挤干份片加入适量的盐、味精、黄酒、胡椒粉腌制10分钟备用.洋葱切丝备用.

2.锅内放入底油开大火,倒入洋葱翻炒至七分熟装盘备用.

3.锅内放入底油开大火,加入生姜片及蒜末炒香.

4.倒入腌制好的猪肝快速翻炒到猪肝刚熟,加入葱断拌匀即可.

2洋葱炒肥牛

1.洋葱切块

2.青椒切块

3.红椒切块

4.高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用

5.煮锅坐水,水开后放入肥牛

6.用筷子拨散,关火

7.搅动至肥牛基本变色捞出

8.炒锅坐油

9.小火油五成热时放入洋葱

10.炒出香味后加青红椒块同炒

11.洋葱半透明时放入肥牛

12.翻炒均匀后加入调味汁,炒匀即可

3火腿肠炒洋葱

1:把火腿肠切厚0.2cm的圆片,洋葱和柿子椒切丝备用。

2:锅中倒入少许油,7分热下火腿片开小火慢慢煎,两面煎煎到两面有点点焦的时候就好了,捞起来备用。

3:锅中少许油倒入洋葱,柿子椒丝炒熟放点盐、胡椒。

4:盘底铺一层生菜,中间倒入炒好的洋葱和柿子椒,周边摆好煎好的火腿片就做好了。

吃的时候用生菜裹上火腿和菜,油而不腻!

4米粉炒

1.鸡肉洗净切丝,以调味料A腌至入味后,以沸水汆烫后捞起备用。

2.红甜椒洗净切丝,高丽菜洗净切末,金针洗净,以沸水汆烫后捞起沖冷水;香菇洗净切丝备用。

3.取不沾锅,放入橄榄油烧热,加入香菇、酱油炒香,放入作法2的其余材料炒软,加入米粉、绿豆芽、鸡肉及水、味醂拌炒均匀即可。

5炒越南米粉

1.冷水浸泡米粉半小时;

2.炒熟肉丝盛起备用,炒蔬菜丝时炒到最后才下葱,翻一两下就可上碟备用;

3.将粉涤干净水,起锅炒粉,再加生抽等调料,不用炒太久;

4.再放炒好的肉和蔬菜倒入锅一起炒,翻几下就大功告成。

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