大枣银耳木瓜汤怎样做好吃 大枣银耳木瓜汤如何做好吃

大枣银耳木瓜汤，吃得好，还要吃得健康！今天给大家带来的大枣银耳木瓜汤让你吃得开心吃得放心。1.准备木瓜，大枣，银耳2.大枣切半3.木瓜切小块4.锅内加水烧开加入凉水泡开的银耳和大枣，大火烧开后转小火炖20分钟5.20分钟后加入切好的木瓜继续炖10分钟，同时放进去适量冰糖。

1大枣银耳木瓜汤

1.准备木瓜，大枣，银耳

2.大枣切半

3.木瓜切小块

4.锅内加水烧开加入凉水泡开的银耳和大枣，大火烧开后转小火炖20分钟

5.20分钟后加入切好的木瓜继续炖10分钟，同时放进去适量冰糖。

2大枣银耳汤

1.将银耳洗净去根，摘成小朵。

2.大枣去核切成小丁。

3.将锅中倒入清水，放入银耳和冰糖大火烧开后，改中火炖20分钟。

4.加入切好的大枣，炖5分钟。

5.一道清淡滋补的大枣银耳汤就展现在大家面前了。

3木瓜银耳汤

1.银耳提前泡发，莲子去莲心、大枣洗净泡十分钟；

2.准备冰糖；

3.木瓜洗净去皮，去籽；

4.木瓜切小块；

5.砂锅中倒入八分满的清水，下莲子煮15分钟；

6.小火煮八分熟；

7.下银耳煮五分钟；

8.下冰糖，稍微搅拌几下；

9.放入大枣继续煮；

10.舀起银耳看下，晶莹剔透状下木瓜；

11.小火慢炖；

12.待木瓜变色撒枸杞子；

13.木瓜熟透出锅；

14.来张特写；

15.给亲们盛好了，来吃吧。

4木瓜银耳汤

1.红枣和银耳一起泡发。

2.木瓜洗净，削皮去籽后切块。

3.将泡发好的银耳撕成小块，放进炖盅里，木瓜、冰糖和红枣也一起加入炖盅里。

加适量水，盖上盖子，炖一个小时。

4.出锅即可享用美食了。

5木瓜银耳百合汤

1.提前一晚泡发银耳，这样比较节省时间。

2.泡发后取一小部分就可以了。（用不完的可以速冻，下次用）

3.准备好枣、枸杞、百合干、冰糖。

4.木瓜去皮去籽。

5.切成小块儿。

6.把所有食材倒入养生壶中，加入适量的水。

7.开始炖制。

8.大约炖制汤汁粘稠即可。

9.暖暖的来上一碗。

10.来吧！喝一碗吧！

11.暖和极了！

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