怎样做草莓山楂消脂茶_如何做草莓山楂消脂茶，怎么做好吃？怎样做草莓山楂消脂茶_如何做草莓山楂消脂茶含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素，今天大家来看看怎么做出营养丰富味道鲜甜，口感绝佳的怎样做草莓山楂消脂茶_如何做草莓山楂消脂茶。先给你看看它的做法吧，将山楂和清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放），至冰糖溶化即可关火。草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干。
1素食绿茶草莓糕
作法
① 焗炉预热到180℃～190℃ (355 °F ～ 375°F)，
准备22 × 22cm 模型1个，模型中铺上钖纸。
② 将材料(A) 放入小锅用小火加热到白糖溶解为止，然后倒入容器中。
③ 将材料(B) 过筛后加入(2)，用打蛋器搅拌均匀。
④ 倒入拌好的面糊到模型中，将表面抹平。
⑤ 放入已预热的焗炉中，焗10分钟后取出、放凉。待凉后，切成三等份。
（焗炉不同，火的强度也不一样，注意观察不要烧焦，随时调节焗炉的时间。 ）
⑥ 在忌廉中加入白糖打发起泡，保留一部份装饰用，
将剩余的忌廉与草莓块混合均匀后，铺在三块素糕中间夹层。
⑦ 最后，在表面装饰上忌廉和6个草莓即成。
2草莓山楂消脂茶
1、将山楂和清水倒入锅中，水开后下入冰糖（喜欢甜的，可以适量多加点冰糖，不喜欢的可少放），至冰糖溶化即可关火。
2、草莓冲洗干净后，用淡盐水浸泡七八分钟，沥干。
3、草莓对半切开，放杯子里，将煮好的山楂糖水倒入杯中，将草莓泡2-3分钟即可饮用。
3山楂消脂粥
1）山楂洗净后，备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。
2）锅中倒入12杯清水，大火煮开后倒入山楂，煮15分钟后，捞出山楂，倒入糯米，继续用中小火煮1小时，最后加入冰糖调味即可。
超级罗嗦：
用大米代替糯米煮粥，口感会比较软，没有QQ的感觉，但是对消化功能不好的人而言，还是选择大米好了。
山楂中富含的营养成份，能增加胃中的酵素，对胃中的油腻食物，脂肪具有较强的消化作用，是减肥消脂的好帮手哦～～
分解ing：
山楂洗净后，备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。
锅中倒入12杯清水，大火煮开后倒入山楂，煮15分钟。
捞出山楂，倒入糯米，继续用中小火煮1小时，最后加入冰糖调味。
4荷叶消脂茶
1.荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深，取出备用。
2.将其余药材，以冷水沖洗去除杂质，备用。
3.取一汤锅，放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材，以大火煮沸后，盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后，将药材过滤即可。
5告别秋膘——苹果山楂茶
1、山楂一分为二去核；
2、苹果去皮去核切小块；
3、把处理好的山楂、苹果放入搅拌机加800ML水榨汁;
4、加热煮开即可！
5、经过搅拌，可以使苹果、山楂的营养更加溶于水中！
小诀窍
可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用！做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身！
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