白羊座
亲爱的白羊座，你经常对自己太过刻苦。更加宽容，学习如何取悦自己。像朋友或自己喜欢的人一样对待自己，你将能够更好地感知自己的品质。
爱自己的秘诀：不要为了达到目标而给自己施加太大的压力，要有耐心，不要犹豫，在前往目标的途中停下来享受自己。总之，对自己更宽容！良好的自尊对于成长和走出你的外壳至关重要。正是这种自信使我们能够在生活的各个方面实现我们的目标，但这并不总是那么容易。
金牛座
你错误地认为寻求帮助是弱点的表现！接受亲人的帮助而不感到羞耻。知道学习有时比教学更有益...爱自己的秘诀：学会寻求帮助而不要感到羞耻......相反，要自豪！请记住，向别人寻求帮助并不会使你无法做事（相反，恰恰相反！）。您很快就会意识到，在团队中工作可以提供不同的满足感......简而言之，知道在需要时寻求帮助！
双子座
你的思想始终是警觉的，你的思想要么是前进的，要么是自我毁灭的。你经常会对你没有做过的事情感到羞耻，或者承诺你没有保留......改变这种观点：不要把注意力集中在消极的想法上，而应该多想想如何实现你的目标。爱自己：摆脱那些令人沮丧的想法！只考虑积极和有益的事情，这会促使你看到过去的坏思想和进步。
巨蟹座
你的自尊因外部事件而异，这应该改变。不要等待好心情，减肥，或者让你找到梦想的工作来学习如何爱自己！专注于你的品质，而不是你的缺点，专注于你所拥有的而不是你所拥有的。爱自己的秘诀：学会立即爱自己，而不是等待事情发生对你有利！知道要爱你的生活，你是谁！
狮子座
如果您学习如何使用它，您的镜子可以成为您最好的朋友。把自己对准镜子，专注于你对自己的尊重和钦佩而不是徒劳。不要犹豫大声说出自己，说出你喜欢自己的感受，表达自己的情感。爱自己的秘诀：面对镜子，学会爱自己，忘记别人能想到或对你说的话。你应该脱离别人的意见。
处女座
你非常挑剔，你的自尊往往受到打击。避免把自己归咎于一切，因为批判的眼睛永远不会有建设性。亲爱的处女座，学会爱自己，因为你在身体和道德上。您自己发送的负面意见会产生有害影响，并阻碍您不断发展和进步。爱自己的秘诀：不要一直批评自己！对你来说似乎没什么好看的！学会接受自己可以帮助你在没有任何困难的情况下朝着正确的方向前进。
天秤座
你经常倾向于想象最坏的情况，因此，你会吓到自己并阻止自己。如果出现恐慌或悲观的情绪，请闭上眼睛，专注于生活中的快乐时刻：旅行，孩子的出生等等......负面形象应该快速消失！爱自己的秘诀：不要害怕自己，想象一下最糟糕的！追逐你心中的负面想法，收回你的自信！
天蝎座
你经常过分重视过去和童年的错误......让它逐渐消失。过去就是过去，你当时的人已经发生了变化，一切都发生了变化......重播你过去的电影是没用的，它不会改变任何东西，完成了什么。爱自己的秘诀：知道如何原谅自己！是的，你过去做过一些错事（就像每个人一样）而且没有任何意思可以纠缠于此或永久性地惩罚自己。把过去留在过去，期待明天....
射手座
关于你过去做出的失败或错误决定，不要对自己这么难。你做出那些选择是因为他们认为当时是必要的，所以不要为他们感到羞耻，也不要陷入对这些想法的困扰。毕竟，感到懊悔比后悔更好，不是吗？爱自己的秘诀：不要以过去的错误为耻！这些错误不会让你变成一个人！
摩羯座
你有时候太严肃了。为了获得自信，请提醒自己在生活中已经知道的快乐时刻。找到自己开心的方式，每天都开怀大笑，你会发现，无论你走到哪里，你的好心情都会传开。爱自己的秘诀：每天都玩得开心！你的好心情会吸引同龄人的好意。笑是你最好的药，你会以积极的角度看待生活和自己。
水瓶座
对自己要温柔，你不需要进入第一，为自己感到骄傲或有人钦佩你。祝贺你自己的成功和进步，并且知道如何每天看待积极的一点，不要再认为只有伟大的胜利值得一试！每天小小的成功对你也有好处......爱自己的秘诀：祝贺自己，为自己的事迹和成功感到骄傲，即使是最小的！一切都与你的态度有关！
双鱼座
要学会如何爱自己，照顾好自己的身体。你应该学会爱你的每一寸皮肤，看看别人看到的东西。停止刻板印象和模特，学会爱你。爱自己的秘诀：宠爱自己！学会接受自己，欣赏自己的身体。
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