“没关系！”，“我都可以。”，“无所谓！”，“你喜欢就好！”，你是不是总把这些话挂在嘴边？你总是不自觉地刻意营造和谐的气氛，与大家都保持良好的关系，还常常被评价“你人真好”？那你很有可能是讨好别人，委屈自己的讨好者，俗称——烂好人。
拥有讨好型人格的人，十分在意他人的眼光。他们执着地渴求他人对自己的认可和尊重，以敏感又卑微的态度讨好别人。但是你是否想过，你的讨好有用吗？你费尽心思讨好而得到的关系能维持多久呢？你的讨好有用的话，那么还要努力做么？就算你讨好了全世界，但你一点都不快乐，那么有意义吗？与其努力讨好别人委屈自己，不如努力使自己坚强勇敢，才不辜负自己的精彩人生！
你不需要讨人喜欢，也不需刻意逗人开心
常常都说和别人保持良好关系，听起来不错！试问有谁愿意天天和别人吵架，恶言相对，把大家都搞得不高兴又难受。可是讨好者的心里只有别人，却没有自己。
其实，你不需要一味讨好别人，委屈自己。你的讨好，未必会换来自己想要的尊重和喜爱！
越善良的人，越容易被欺负
大家都喜欢善良的人。但过分的善良，反而弄巧成拙，让人觉得你在刻意讨好。就像廉价的免洗筷子，方便便宜，用完就丢，没有人会心疼或在意。有些时候，我们会遇到有些人为别人两肋插刀却被他人认为应该的；有些人只是举手之劳却获得他人的感激报恩。一个善良的人却不比一个恶人的一次善良来的印象深刻。你习惯了讨好别人，别人也习惯你的讨好，久而久之，习惯成了理所当然。
退一步不是海阔天空，而是得寸进尺
很多时候，你委屈自己只为换来他人的认可，尊重或赞赏。当别人有求于你，你宁可委屈或辛苦自己也要完成别人的请求。一次又一次地答应超出自己能力范围的请求，也不敢拒绝他人。这只会纵容他人提出更过分的要求！在心理学上，这就是所谓的“登门槛效应”，俗称“得寸进尺效应”。 你完成了他人的要求，他们不会感激你，因为他们把你的付出当成理所当然；而当你无法完成他人过分的要求，只会换来他人唾弃。停止一味地讨好，学会拒绝。这不仅让你认清面具下的自己，也不要让人觉得你的付出是理所当然的。
一切的问题都来自你的自尊心
讨好别人，其实是内心自卑的映射。因为感到自卑，自我贬低，所以总觉得自己不如别人，没有资格要求或麻烦别人，什么都自己杠着。也因为自卑，没有自信，所以总在意别人的看法和评价，希望通过别人的认可，或是赞赏来建立自信。在不知不觉中，轻易地将自我的主导权交予他人。你可以试试通过一些方法慢慢建立自信心。当你建立起强大的自信，才不容易受他人影响，你才能看见真正的自己有多美好。
不用为不值得的人，而为难自己
很多时候，我们因害怕成为被讨厌的对象，而压抑自己的个性想法去迎合他人。久而久之，连自己都觉得自己的个性和想法有问题，而导致自己越来越没有信心。但当你没了属于你独特的个性想法，水波逐流。别人不会把你当成一回事，因为你并没有让人感到印象深刻。我们应该好好的关注自己，学习接纳自己，才有办法更深入地了解自己。唯有了解自己，接纳自己，喜欢自己，才能得到他人的喜爱。学会爱自己，才能学会被爱。你若连自己都看不起自己，你又怎么会看见别人对你的欣赏喜爱呢？还有永远不要因为他人，而为难自己。有那么一句话，你得不到不是你不配，而是它配不上你！
永远不要觉得自己没用，自己什么都不配。你永远不知道真正的自己有多美好！停止讨好，停止委屈自己，学会爱护自己！当你足够强大的那天到来，你会发现自己有多美好，当初有多傻气，才会放弃，委屈自己。从现在开始，一点一点的努力吧！Sometimes God doesn give you what you think you want, not because you don deserve it, but because you deserve much more. 记住这句话，你得不到，不是因为你不好，而是你能拥有更好的！停止你的自卑，擦干你的眼泪，努力让自己强大！
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