现在的小朋友可不像80、90年代的小孩子好糊弄,特别是吃食上。但是很多家长又担心小朋友喜欢上吃一些垃圾食品,对他们的身体一点好处也没有。为了防止这种情况的发生,家长们只能使劲浑身解数,学会做一些美味又健康的小零食。今天就跟大家分享一道美味又健康的小零食的做法。只需要一碗麦片和一个鸡蛋,就能做出一盘饼干,小朋友都爱吃。
备用食材:黄油,谷物水果麦片,低筋面粉,鸡蛋,谷物水果麦片。
辅料:小苏打,盐,糖粉。
制作方法:
第一步,取来100克左右的黄油,让其提前软化,放入碗中,加入适量的糖粉和食盐,打发至蓬松发白的形态。
第二步,往碗里打入两个鸡蛋,打散后,分两次倒入黄油中,每一次倒入鸡蛋液,都要充分地搅拌均匀。
第三步,去适量的低筋面粉和小苏打混合,然后倒入处理好的黄油中,一直搅拌到没有干粉存在,再倒入适量的谷物水果麦片。
第四步,将所有的食材都搅拌均匀后,用勺子取适量的面糊放到做饼的模具当中,成型后再在模具的面糊里撒上一些麦片。
第五步,开启烤箱预热好后,调上下火为160度,放置在中层的位置,烤制上15分钟左右,就可以取出来了,放凉后即可食用。
小贴士:
1. 这种水果麦片饼干用到的食材都比较普遍,大家也可以根据个人的喜好,加入其他营养美味的食材。
2. 黄油软化至能将手指印印上去就可以了。
3. 做饼干的时候要将用到的食材混匀,这样吃起来口感和味道更好。
4. 做饼干的时候,烤箱的温度和时间都要控制好,这样才能做出好吃的饼干。
做一盘好吃的饼干只需要这些材料,学会了以后可以做给家里的小朋友吃,这样他们就不会惦记外面的垃圾食品了。
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