文丨宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载）
刚过小雪，气温再度下降，有些地区的昼夜温差更是相距十几度，常常是白天还保持着零上气温，到了晚上却已经是零下十几度。
家长们不放心孩子，每次出门前都让他穿得里三层外三层，一旦到了晚上，又会给他盖上厚厚的被子，被脚都掖得死死的，生怕有一点凉气偷偷钻进孩子的被窝，让宝宝生病感冒。
虽然爸爸妈妈总是想方设法保证孩子的健康，但有些时候，麻烦还是会在不经意间找上门来，就拿夜里睡觉来说，给孩子盖得太多还真不一定是好事。
担心孩子着凉，妈妈让娃穿衣睡觉，不料更早就医
邻居小钱有个5岁的儿子，平时看着活蹦乱跳，性格也是非常开朗的，可前些日子见到他两回，真个人都无精打采，小脸儿也有些发黄。问了问小钱，才知道孩子是生病了。
因为气温逐渐下降，小钱总担心儿子晚上睡觉会冻着，于是不仅给孩子盖了厚被子，还让他穿着厚衣服睡觉。本想着这样儿子肯定不会觉得冷，也就不会感冒了，但事实是，没过两天孩子就觉得身上难受，脑袋也沉得不行，小钱这才带儿子去了医院。
刚进医院大门，小钱就看到急诊大厅已经人满为患了，而大多数也都是小朋友们在输液治疗。随后，医生告诉小钱，这里也有很多因为晚上睡觉盖得太多而引发感冒的孩子。
其实，不管是对温度的感知能力还是对热量的驱散能力，孩子都不如大人，如果身体热量过高却没能及时降温，很容易导致脱水。而这个季节虽说温度较低，但天气也很干燥，再加上室内还有暖气，如果给孩子盖得太多肯定会影响他的健康。
听到这，小钱才恍然大悟，自己本想让孩子避免生病，可还是毫不自知地伤害了孩子的健康。
冬季夜再冷也别让娃这样睡，不仅易生病还影响发育，家长别再错了
1）戴着帽子、穿着袜子睡觉
很多家长觉得宝宝的小脑袋和小脚丫很容易着凉，所以不是给孩子戴上小帽子，就是给孩子穿上小袜子。殊不知，头和脚正好是两个散热部位，再加上不少孩子都是易出汗体制，帽子和袜子会吸取孩子身上的汗渍，到了后半夜，汗液变凉，很可能使孩子感冒生病。
2）穿厚衣服睡觉
宝宝晚上睡觉爱踢被子，爸爸妈妈为了防止孩子感冒，干脆给他穿上一层厚厚的衣服，觉得这样起码能避免孩子踢被子后着凉感冒，其实，这样做不仅会使感冒的几率更大，还会影响到孩子的大脑发育。
这是因为，厚衣服加厚被子很容易让宝宝出更多的汗，汗液流出使衣服和身体紧贴，身上越来越不舒服，孩子踢被子就会更勤，也就更容易着凉感冒了。
再有就是身上穿着厚衣服睡觉，会影响到孩子全身的血液流通，如果穿戴不适，还会使孩子的呼吸变得困难，久而久之，是会影响到孩子大脑发育的。
3）开着空调睡觉
对于很多南方家庭而言，冬天天气寒冷只能靠着空调输送暖风，其实短时间吹空调也是可以的，可一旦整宿整宿地开着，不仅会室内空气变得更加干燥，还会增加灰尘和细菌的数量，影响孩子健康。
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