疫情当前,外出时戴好口罩,做好防护成了最重要的事。
口罩怎样戴才正确?怎样才能有效消毒?
今天,小编就为您好好梳理一番。
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一、口罩的佩戴
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买到了口罩并不等于就有了正确防护,以下几种错误,您在佩戴口罩时是否出现过呢?
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二、口罩的选择
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除了口罩的佩戴方法需要我们注意,口罩类型的选择也是一个十分重要的方面,医用口罩、医用外科口罩、N95、KN95、FFP2等众多口罩名称让人眼花缭乱。
那么对于不同类型的人群,如普通人群、公共机构服务人员、高危人群等,到底应该选择什么样的口罩才是最适合自己的呢?小编根据中国疾控中心发布的口罩使用规范为大家进行了梳理。
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拿到口罩,要先看外包装上的文字和图片,在外包装寻找“产品标准”,例如:产品标准YY0469。
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(以下图片横列为口罩的图片+名称、产品标准、建议应用场景。图片来源:中国疾控中心)
一次性使用医用口罩:推荐公众和医疗机构的日常使用。
医用外科口罩:防护效果优于一次性使用医用口罩,推荐公众包括疑似病例患者、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员在岗期间佩戴。该类型口罩还可保护手术中患者创面免受污染,可为医务人员提供防止血液和体液飞溅的基本隔离。
医用防护口罩:推荐发热门诊、隔离病房医护人员,以及确诊新型冠状病毒感染患者转移使用。资源缺乏时,不建议公众过度防护,可留给一线医护人员使用。
工业防颗粒物口罩:颗粒物的阻隔能力与医用防护口罩类似,可用于工业防尘和雾霾防护。由于该类口罩无血液透过性测试,不推荐公众佩戴,也不能用于手术室等有卫生学要求的区域。
防护面具(加P100滤棉):防护级别高于医用防护口罩,建议用于确诊或疑似病例的气管插管、内镜等操作。
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三、口罩的消毒
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先说说使用过的口罩该如何处理,以下情况需要这样做:
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对于存在发热、咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状的人,或接触过此类人群的人,可以把口罩先丢至垃圾桶,再使用5%的84消毒液按照1:99配比后,撒至口罩上进行处理。如果家里没有消毒液,也可以使用密封袋/保鲜袋,将口罩密封后丢入垃圾桶。
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对于普通民众来说,使用过的口罩直接丢入垃圾桶即可。
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当然,在处理完口罩后也别忘了洗手消毒。
再来说说口罩的消毒方法:
疫情爆发后,口罩作为自保和隔离的第一神器,确实出现了不够用、暂时断货等情况。面对这种客观现实,我们可以开动脑筋来克服困难,比如考虑一下对口罩的重复利用问题。
首先要切记:
口罩不要碰水!
如果你的口罩沾水了,请立刻丢弃,带这样的口罩出门,是没有防护作用的。
口罩重复利用的方法:
在医院等病毒密集的地方,口罩是一次性使用,因为口罩密布病毒,重复使用极其不安全,脱下来就必须立刻销毁。但是普通人接触到的病毒密度较低,所以可以考虑重复利用这宝贵的口罩。虽然正常情况下我们都是一次一用,但目前是特殊时期,能节约尽量节约。
我们出门回家后,口罩一定要消毒处理,要杀死口罩上面的病毒,才有重复使用的可能,才可以安心佩戴。其实单纯要杀毒很简单,用沸水煮、用沸水蒸、喷消毒液或医用酒精,都可以杀灭病毒。但是这些处理方法,都会让口罩遭遇水或水蒸气。一旦碰了水蒸气,口罩的防护作用就丧失了。
要想重复利用口罩,消毒的重点有两个:
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第一个高温,第二个无水。
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因此,可以使用的消毒办法归纳起来有三种,分别是:
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1、紫外线杀菌
2、干式烘烤
3、土法消毒
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比较好用的办法,其实是医用紫外线照射,10分钟即可灭杀所有病毒。家里的消毒柜和杀菌灯,其实都有类似功能。
如果家里没有类似的设备,那可以尝试下干式烘烤。比如家里的暖气片,室温20°的话,暖气片上的温度其实高达60-70°。把口罩置于暖气片上不断高温烘烤,病毒半小时到一小时就死亡了。
如果你家没有暖气片,只有空调或地暖,那就要推荐这个土法消毒了!
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把口罩塞进瓶子里,密封好,千万别让水进去,然后扔进锅里煮。水烧开后,持续10分钟来灭杀病毒。
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责编 | 高羽 孔维薇
实习编辑 | 马闫书洋
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