我家晚餐一道菜就够了，有了这道菜我家一岁半的女儿能吃一碗饭！
不管别人怎么说我，我总觉得我是一个很在行的小美食家，有的人十分钟想不出一道美味，大家服不服，美食对于我来说是特别的存在，只要一看菜我就知道好吃不好吃，吃美食对于我更是一种莫大的享受。我喜欢各种美妙的味道在舌尖游荡，那种幸福不是吃货根本体会不到。来看看吃货今天分享的这道美食吧！我家晚餐一道菜就够了，有了这道菜我家一岁半的女儿能吃一碗饭，你家的宝贝能吃多少呢？
耗油豆腐
食材：豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量；
做法：
1)准备好材料；
2)豆腐切成均匀小块；
3)青红椒洗净去蒂切成小粒；
4)坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用；
5)留少许底油，倒入豆腐块；
6)加适量冷水；
7)慢火煎制豆腐八分熟；
8)倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色；
9)最后，倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了；
让吃饭成为一种修行。用一颗觉醒的心，慢慢咀嚼，觉知每一棵菜、每一粒米的酸甜苦辣，就让我们去感受粗茶淡饭带来的清静滋味
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