莉莉（化名）的孩子一岁多了，最近自从入秋后，孩子开启了睡眠不踏实的情况。总是在下半夜里醒来，要么是一醒来就哭闹、要么就会直接发脾气，也不知道是不是孩子不舒服了，折腾得莉莉苦不堪言。
对于幼年时期的孩子来说，睡眠对他们非常重要，同样睡眠质量和状态也是反映孩子身体以及心理发育的重要指标。孩子总是半夜醒易哭闹，家长首先需弄清楚背后的几个原因，再进行恰当的处理。
孩子总是半夜醒易哭闹？可能是孩子进入了“猛涨期”
育儿之路上总会出现各种各样的惹人担忧的问题，某个阶段孩子能吃能睡，感觉自己终于熬出头了。画风一转，孩子就开启了各种磨人模式：睡不安稳、夜醒频繁、爱哭闹、吃奶多等。出现这种情况，家长可考虑孩子是不是进入了猛涨期。
什么是“猛涨期”
“猛涨期”是指孩子处于生长发育的高峰时期。“猛涨期”分为两个阶段，一个是婴儿期阶段；另外一个是青春期阶段。由于青春期是人生长发育最高速的时期，所以把这两个阶段称为“猛涨期”。
孩子“猛涨期”特点
进入猛涨期后，孩子会出现夜间醒来哭闹的情况，整个猛涨期持续的时间不会太长，个体的差异，时间又长又短，大约在2~7天左右。孩子在猛涨期过后，家长会惊讶地发现孩子突然长高长胖了，有一夜之间长大的感觉。
婴儿期孩子可能出现“猛涨期”的时间点
对于婴儿期阶段的孩子来说，可能出现猛涨期的阶段一般在这些时间点出现：出生后7~10天、出生后2~6周、孩子出生后3个月、孩子出生后4个月、孩子出生后第6个月、孩子出生后第9个月。
除了进入“猛涨期”这个原因，还有3种原因可能也会导致孩子半夜醒来哭闹
孩子进入“猛涨期”的哭闹会伴随着吃奶增多、身高体重迅速增长的特征，但绝对没有孩子不爱吃奶或是精神状态不佳这些不好的特征。孩子如果是进入猛涨期的夜醒哭闹，一般过一段时间就会变好。如果不是进入“猛涨期”产生的哭闹，家长可对照看是不是这3种原因导致孩子半夜醒来哭闹。
孩子被“刺激”到了
一岁以上的孩子，如果无故出现了夜间醒来哭闹，甚至是发脾气的症状，在排除孩子身体不适外，家长可以先想想是不是孩子白天受到了“刺激”。比如白天父母在孩子面前吵架、打架、摔东西或是孩子白天受到了惊吓等。
孩子白天玩得过于“兴奋”
有过带娃经验的妈妈都知道，如果孩子白天玩得过于兴奋/睡前玩得过于兴奋，孩子在夜间的睡眠质量便会出现下降的情况。比如夜间睡不安稳、夜醒频繁、醒来哭闹发脾气等。
孩子身体不适
如果孩子出现了身体不适也会出现夜间醒来大哭的情况，针对于这种原因的哭闹，家长只需要根据情况综合判断。比如孩子在白天有没有其它的不适症状、孩子持续夜醒哭闹的时间、孩子进食状态和精神状态等。如果发现孩子不适，家长要尽量送孩子去医院检查。
该如何应对孩子夜醒哭闹呢？这三招供家长参考
孩子出现夜醒哭闹，家长该如何有效应对呢？针对孩子不同原因的哭闹，家长需要采取不同的措施来处理。以下分享了常见夜醒哭闹的三种解决办法，供各位家长参考。
“猛涨期”的夜醒哭闹，家长可以这样做
①“猛涨期”孩子可能晚上睡不好，这样家长可以通过让孩子白天多小睡一会；
②“猛涨期”一定要让孩子吃饱，更有利夜间睡眠；
③“猛涨期”夜间孩子醒了，妈妈可以多安抚孩子情绪，给孩子睡个觉，让孩子睡好一点，白天多和孩子交流、说说话，让孩子感受到妈妈的爱和陪伴。
情绪不稳定引起的夜醒哭闹，家长可以这样做
确认了孩子是因为情绪不稳定引起的夜醒哭闹，家长尽量不要在孩子面前吵架或是打架，做一些过于刺激性的行为，以免引起孩子情绪不稳定。陪伴孩子时情绪尽量不要过于暴躁，多让孩子感受来自父母的爱，这样有利于塑造孩子健康的心理，也更有利于孩子的睡眠。
睡前仪式感尽量“安静”
入睡仪式感对于孩子来说是非常重要且有意义的一个环节，不恰当的入睡仪式感非但不会让孩子睡得更好，反而还会降低孩子的睡眠质量。睡前一小时尽量不要和孩子玩过于兴奋的活动，有意义的亲子阅读家长可以试试哦。
CiCi妈寄语：“猛涨期”从字面的意义上来说就是长得非常快的阶段，进入猛涨期的孩子，会出现各种与以往需求不一样的情况。也许这个阶段你会发现孩子难带一点了，在排除孩子没有不适外，可能是孩子进入了“猛涨期”。
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