虽然长智齿是目前生活中很普遍的一种现象，但是了解智齿，知道如何应对的朋友却为数不多。随着遭受智齿病痛的朋友越来越多，智齿也开始受到人们的关注。实际上，有些时候因为智齿在产生过程中的位置和方向会发生异常，而长不出来。长智齿了怎么办才能止疼？智齿是怎么引起的？一起来看下。
1长智齿了怎么办才能止疼
长智齿疼怎么办之一消炎
1.要先消炎,吃点药,用点漱口水或淡盐水漱口.
不过建议你还是到医院去详细诊断一下，以便对症下药。如果是由于感染引起的疼痛，应该用抗菌素治疗，如果有位置异常的话就要拔掉了。疼得厉害的时候咬块冰，暂时缓解一下。
长智齿疼怎么办之二饮食注意
不要吃辣的,海鲜,还有鸡蛋这些发的东西,象蔬菜水果当然没事,瘦肉少来点也行
长智齿疼怎么办之三治疗
(1)反复发作的冠周炎。阻生的智齿牙冠周围软组织与牙齿之间形成一盲袋，引起食物、细菌的积存，抵抗力下降时，出现冠周炎是必然的。一般的消炎治疗治标不治本，因此冠周炎会反复发作。
(2)龋齿。位置不正的智齿与第二磨牙之间容易积存食物残渣，而且不易清洁，一般数月可形成龋齿，直接破坏牙体组织。
(3)阻生的智齿往往不能与对颌牙齿建立正常的咬合关系，长时间可导致颞下颌关节弹响、张口疼痛，夜磨牙等症状，对轻壮年的身心健康影响较大。
(4)有证据表明一些阻生智齿是某些三叉神经痛的病灶所在。
2智齿是怎么引起的
人类成长的过程中，有两副牙齿：一副是在出生后萌出的，叫做“乳牙”，此副牙齿只能够陪伴我们走过快乐的童年生活，6岁左右这些牙齿会完成他们的历史使命而光荣退休;
从6岁开始到12～13岁期间，乳牙不断被新长出的第二副牙齿(恒牙)所替换，恒牙共有28～32颗，根据外形和作用恒牙分为四类，即切牙、尖牙(这两种是我们经常说的前牙)、双尖牙和磨牙(这两种是我们经常说的后牙)。随着人体的发育，这些牙齿不断萌出，一般没有什么特殊的感觉。
在原始人类阶段，由于粗糙食物的磨耗，牙齿的高度和宽度不断减少，后面牙齿有足够的空间依次的向前移动，从而使我们的第三颗磨牙(也就是智齿)能够在16岁左右开始萌出;
但是现代随着人类食物日亦精细，牙齿的磨耗日益减少，同时由于咀嚼精细食物对颌骨的刺激降低，使得颌骨慢慢退化，逐渐缩小，这就不可避免的造成牙齿萌出空间不足，智齿的萌出时间也相应的推迟到成年之后，也就是18～30岁之间，由于一般认为这个阶段是智力发育的高峰时期，所以人们常常称这颗牙齿叫做“智齿”，也就产生了“智齿”的说法。
3智齿是如何形成的呢
在原始人类阶段，由于粗糙食物的磨耗，牙齿的高度和宽度不断减少，后面牙齿有足够的空间依次的向前移动，从而使我们的第三颗磨牙，也就是智齿能够在16岁左右开始萌出。
随着人类食物日亦精细，牙齿的磨耗日益减少，同时由于咀嚼精细食物对颌骨(颌骨【译】：位于人体面颅中央的上颌部的骨骼。分为上颌骨和下颌骨)的刺激降低，使得颌骨慢慢退化，逐渐缩小，这就不可避免的造成牙齿萌出空间不足，智齿的萌出时间也相应的推迟到成年之后，也就是18～30岁之间，由于一般认为这个阶段是智力发育的高峰时期，所以人们常常称这颗牙齿叫做“智齿”，也就产生了“智齿”的说法。
智齿是第三磨牙，俗称“立事牙”，是牙列中最后一颗牙。这颗牙大约在于18岁至30岁之间萌出，所以称立事牙。下颌骨结构得不到充分的咀嚼功能锻炼，逐渐退化，牙量大于下颌骨量，这样当第三磨牙长出时就常常位置不够，以致萌出困难，这就形成了“智齿阻生”，智齿阻生是青壮年人的一种常见病。
常常出现牙冠仅有部分萌出，外露于牙龈之外，另一部分被牙龈覆盖，即在牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的袋子形状的结构，医学上称之为“盲袋”，亦称为 “龈袋”，龈袋内容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙、漱口又难以清洗干净;加之冠部牙龈易因咀嚼食物而引起局部损伤，容易形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症，即智齿冠周炎。
智齿的退化的两个原因
在人类从猿进化而来的过程中下颚体积变小，没有颌骨空间留给智齿。其次可能与口腔卫生有关，古代的青年人有几颗牙齿或大多数牙齿脱落是件很平常的事。而这个时候刚刚长出来的智齿就会发挥作用。而现代人口腔医学发达，人人都有刷牙的习惯，除非发生意外青年人的牙齿一般都会保持完整，智齿就变成多余的了。由于没有生长空间，智齿生长时往往会有疼痛，且萌出后位置和方向会发生异常，大部分人的智齿没有咀嚼功能，没有对咬牙。也就是说，智齿一般是多余的。
温馨提示
智齿，如果位置长得好，上下咬合关系正常，那当然不用去拔。但如果位置长得不好，建议你拔除，因为，不良的智齿将在以后的生活中给你带来一些不便，如在你自身抵抗力下降时，会发生炎症等情况。还可以告诉你，智齿在口腔中，一般情况下，没有什么作用，所以拔除对你的口腔功能没有妨碍。
4智齿有哪些表现
智齿冠周炎临床症状
炎症早期，仅有磨牙区的不适，偶有轻微疼痛，病员无全身症状。炎症加重时，局部有自发性跳痛，反射至耳颞区。炎症波及咀嚼肌时，则出现不同程度的张口受限、困难，咀嚼及吞咽时疼痛加重，口腔清洁差而有口臭。此时有全身不适，畏寒，发热，头痛，食欲减退，便秘等症状。口腔检查见下颌第三磨牙萌出不全，牙冠周围软组织红肿、糜烂、触痛。低位阻生牙用探针在肿胀龈瓣下方可触及，脓性分泌物自龈瓣下溢出，有时形成冠周脓肿。重者可见舌腭弓及咽侧壁红肿，患侧颌下淋巴结肿大、触痛。感染扩散可形成磨牙后区骨膜下脓肿及瘘;颊部脓肿;咀嚼肌间隙脓肿或边缘性骨髓炎;翼腭间隙、咽旁间隙及扁桃体周围脓肿;颌下间隙脓肿及口底蜂窝织炎等并发症，并出现相应的症状和体征。
智齿即人的第三磨牙，一般在18～25岁萌出。由于人类颌骨退化变小，而牙齿的大小及数量未发生相应的变化，因此最后萌出的第三磨牙往往因为没有了萌出空间，发生阻生，表现为部分萌出、萌出不正以及完全埋藏阻生。
智齿阻生的发病率较高，其危害主要表现为以下几点：
1、反复发作的冠周炎。阻生的智齿牙冠周围软组织与牙齿之间形成一盲袋，引起食物、细菌的积存，抵抗力下降时，出现冠周炎是必然的。一般的消炎治疗治标不治本，因此冠周炎会反复发作。
2、龋齿。位置不正的智齿与第二磨牙之间容易积存食物残渣，而且不易清洁，一般数月可形成龋齿，直接破坏牙体组织，甚至引起邻牙牙髓炎，根尖周炎。
3、阻生的智齿往往不能与对颌牙齿建立正常的咬合关系，长时间可导致颞下颌关节弹响、张口疼痛，夜磨牙等症状，对轻壮年的身心健康影响较大。
4、有证据表明一些阻生智齿是某些三叉神经痛的病灶所在。
5智齿饮食宜忌
1.拔牙后创口上的纱布或棉球需咬0.5~1小时后才能吐去，24小时内唾液内有少量血液属正常现象。在1小时内，所有的血水、口水都要吞下。不可漱口，以帮助血液凝结，伤口复原。
2.拔牙后2小时才能饮食，1~2日内可吃流质或半流质，不吃过硬、过热或需要咀嚼的食物，不能用吸管进食以免口内负压使创口内的血凝块脱落引起出血。
3.拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
4.如果有发烧现象，应去医院就诊。
5.开头两三天不要喝热水，最多是温水，因为热水会促进伤口的血液循环，非常不利于伤口的愈合和骨组织的形成。
6.麻醉药效消失后，拔牙创口略有疼痛，一般不需服药。若有发热、疼痛剧烈、肿胀或大量出血则应及时就诊。
7.拔牙后24小时内不能做剧烈运动或重体力劳动，不饮酒、不吹乐器、不吮吸、舌舐或用手指触摸创口、不漱口以免拔牙创内的血凝块脱落出血。
8.手术半个月后就恢复得差不多，但也要注意。完全恢复(即骨组织全部形成)大概需要两三个月的时间。
9.拔牙牙槽窝感染，多发生在术后3~4天，牙槽骨壁失去血块的覆盖而暴露，疼痛明显，伴有腐败恶臭，医学上称 “干槽症”，应马上进行治疗。
10.复杂拔牙伤口缝线一般可在5~6天拆除，术后可适量服用止痛、消炎药物。
11.除了智齿与多生牙，一般成人拔牙后需安装假牙，大约拔除后2个月可去医院安装。
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