立秋之后,天气就会慢慢变冷,换季的那段时间也是人最容易生病的日子。因为这个时候早晨和晚上的温度都很低,但是中午却很热,你根本不知道到底应该穿薄一点还是穿厚一点。
关于换季的时候如何保养,先辈们也总结出了自己的一套办法,这都是靠自己平时的经验累积出来的,确实有些效果,有的孩子听了这些办法还真的不怎么生病了。接下来我们就来看两条俗语,它们都是老一辈农民总结出来的,都是关于人身体的,不知大家听过没有?
第一,立秋后三场雨,夏布衣裳高挂起。
这句俗语从字面上来理解,它是在讲立秋之后气温就会有很大的变化,每下一场雨都会降一次温,三场雨过后天气就会很寒冷。
这个时候大家若是清洗自己的夏天衣服,等它晾干以后就不必再取出来穿了,可以直接放到衣柜里。确实,这个时候虽然中午还是有点热,但是早晨和晚上实在是太冷了,根本不是穿夏装的时候,所以还是穿上厚衣服吧。
这一句俗语给了我们一个特别生动的解释,但是农村还有这样一个说法,说的是“二八乱穿衣”,指的是在二月和八月的时候人们穿的衣服都特别奇怪。
大家可以回想一下这两个月,是不会发现这个时候有人穿短袖,也有人穿外套,给人的感觉就好像他们不是生活在一个地方的人。这是因为整整一天气温都一直在变,有时候热,有时候冷,这才导致人们穿的衣服特别乱。
第二,吃药十付,不如独宿一夜。
这句俗语的意思是人一旦生病,就算吃上十付药,也不如自己一个人安静地在房屋里睡一晚上。药物只是起一个辅助作用,不管是针对自己的伤口还是器官,都是这样,最重要的还是自己的心里面要宁静,只有心里没有压力和负担了,身体的各个器官才会逐渐变得平稳,而后去应对器官产生的各种问题。
这句话放到现在还是很有道理的,虽说现在很多人生病都吃的是西药,但中药也好,西药也罢,它们都是药物。就像现在不少人年纪轻轻就开始脱发。
这个状况很是伤脑筋,于是他们寻找各种办法,买生发的药水来洗头发。其实这些都是治标不治本的,大家有买药水的时间,不如回想一下自己这段时间有没有作息时间不规律的情况。
熬夜就是一个会让人脱发的原因,会让人身体的机能变得特别紊乱。所以说,吃再多的药都不如改善自己生活中的不良习惯,这些才是导致人生病的根本呀。
大家听了这两句俗语,是不是觉得特别有道理呢?
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