近日,接连几场降雨也未能浇灭绿城热情之“火”,省会各大医院小患者接一波。甚至于往年春、秋季节才高发的哮喘,也在这个夏季赶来凑热闹。如何让孩子们安然度夏?专家自有话说。
郑州晚报记者 刘书芝 李鹏云
“冷”发威:哮喘患儿增多
支招:冷饮要少吃,空调要少吹
连续几天的高温,让7岁的大亮实在按捺不住了,一个下午连吃了一块冰砖、两个蛋筒,再加上半杯冰镇饮料下肚,原本患过哮喘的大亮晚上就发作了。
郑州市中医院儿科主任王晓燕感慨道:夏季本应是哮喘发作较少的时节,但在冷饮、冷食、空调等“冷刺激”下,暑假竟成了又一个哮喘高发季。据了解,最近哮喘病人比平时增加了1/3左右,连续接到的多例哮喘复发病人都是与空调、冷饮有关。
王晓燕说,“形寒饮冷则伤肺”。近期由于天气炎热,很多孩子在空调房不出来,或盲目贪吃冷饮、冰冻饮料。吹空调首先形体受寒,再喝冷饮、吃冰激凌使脾胃受寒,重伤于肺,因此咳喘患儿明显增多。因此,在此提醒广大患儿家长注意,使用空调时温度要在27℃以上;冷风不要直接吹在孩子身上,并要定期通风;冷饮、冰激凌百害无一利,应少吃或不吃。
空调“惹祸”:发烧、咽痛等高发
支招:空调房温度别低于27℃
而在市区各大医院,记者了解也发现,发热门诊就诊人数也居高不下,其中尤以小孩发热、感冒居多。
“假期小孩缺乏监管,加之天气炎热,长时间呆在空调房间内并且进进出出,儿童体温调节能力差,冷热交替之下容易引起发烧、咽痛等感冒症状。”王晓燕说。这段时间,仅仅因发热、感冒前来就诊的患者约是平时的3倍。
王晓燕介绍,夏季即使天气热,小孩可以适当呆在空调房内,但室温最好不要低于27℃;空调房内如果空间太密闭,空气不流通,细菌病毒也很容易侵犯孩子,因此要注意开窗通风;从空调房内走到室外时,最好先把空调关闭、门窗打开,让室外的热空气先透进室内适应一小会儿再出门。
此外,每年在使用空调之前,应请专业人员对空调进行整体清理,这样也能有效减少细菌滋生,防止儿童感冒。
食生冷:腹痛、腹泻、呕吐多发
支招:生冷食少吃,冷热别混吃
夏天,生冷的食物吃多了,肠胃就很容易受到感染,幼儿的免疫力较差,在短时间内吃太多冷饮,就可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛。而胃肠骤然受冷,刺激肠黏膜引起胃肠不规则收缩,还会导致腹痛、腹泻等症状。
河南省人民医院儿科副主任医师陈凤民提醒,夏季吃冷饮要节制,特别是3岁以下的婴幼儿,不能冷热混吃;吃完热食后过多食用冷饮而出现严重的胃痉挛、腹泻等症状,应及时就医诊治;而有胃肠道疾病的病人,不能过分贪凉,应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会。
此外还要注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,以增强胃肠的适应力。
对于腹泻、呕吐症状较轻微的儿童,家长可以先给予口服补液盐或儿童专用防腹泻药物。若儿童腹泻、呕吐超过4次,应及时到医院就诊,以免脱水。
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《郑州晚报》冷饮 冷食 冷气……桑拿天的“冷刺激” 孩子伤不起 专家提醒:冷饮要少吃 吹空调温度不要...
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