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男士一向被誉为是家庭的重心,社会的脊梁,随着社会的进步,压在男人身上的担子也越来越重,肾虚也渐渐成了很多男人的难言之隐,中医理论认为“肾为先天之本,生命之根”。肾虚的人常会感觉腰酸腿疼、四肢无力、气喘、精神差等等。
在生活中不少人会把“十个男人九个虚”挂在嘴边,是说肾虚是男性不得不面对的情况,的确,肾虚是一件苦恼的事情,不少男性因为碍于面子,即使察觉到有肾虚的征兆也会一拖再拖。其实不然,肾虚不是小毛病,要是忽视对它的治疗对于健康其实是有伤害的。
所以壮阳补肾这是男人经常说的话题,市面上很多壮阳药物都是有副作用的,食疗是一个不错的好办法,今天小编给大家推荐几款不错自泡药酒配方,对中年男性改善肾功能有非常不错的效果,还能活通经络,强身健体,不妨一试。
益肾明目酒
配方:肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克,覆盆子50克,山萸肉30克,醇酒1000克.
制法:将上药共捣为粗末,用夏白布袋盛,置于净坛中,注酒浸之密封口,舂夏5日,秋冬7日,然后添冷开水1000克,合均备用.
功效:益肾补肝,养心,聪耳明目,悦容颜.适用于肝肾虚损,耳聋目昏,腰酸腿困,神疲力衰等症.
淫羊藿苁蓉酒
配方:肉苁蓉50克,淫羊藿100克,白酒(或米酒)1000克.
制法:将上药加工碎,浸入酒中,封盖,置阴凉处,每日摇晃数下,7天后开封即可饮用.
功效:补肾壮阳.适用于肾阳虚之阳痿,宫寒不孕,腰膝酸痛等症.
从中医角度来讲,药酒一般分两大类:
一类为以治疗疾病为主,其作用为祛风散寒止痛,舒筋活血通络;
另一类则是以补虚强体为主。恢复长久精力,家庭泡酒更多的是注重保健作用,用于治疗的药酒不主张家里自己泡,最好遵医嘱。
值得一提的是,不少人喜欢泡蛇酒,但蛇不能随意用来泡酒,要经过严格处理后才可浸泡,否则容易造成中毒。
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