夏至。五月节，日光长至，日影短至，至者，极也，故曰夏至。此时节，荷气初展，夏蝉始鸣，时雨并进，人间晚晴，明日夏至。
夏至，二十四节气的第十个节气，夏天的第四个节气。夏至日，清昼迟。晨起，卧醒花影，远山溪行。午后，小啖荔枝，蒲扇轻盈。暮晚，残云收暑，月到天心。
高楼听雨，鬓已星星。湖上回首，青山白云。把酒东篱，人乡俱老矣，尚看无赖小儿，扑流萤，数天星。夏至时，阳气到达极致，阳气的极致下阴气开始产生，也因此有了夏至三候：一候，鹿角解；二候，蝉始鸣；三候，半夏生。
一候 | 鹿角解鹿是属阳的山兽，夏至阳气盛极而衰，鹿角感阴气而脱落。
二候 | 蝉始鸣古时楚称蜩，秦晋称蝉。叫声清亮，俗称“知了”。蝉鸣里树影明灭，忽觉夏长。
三候 | 半夏生半夏是一种野生中药草，能治伤寒寒热、喉咙肿痛。夏季过半时，最适宜采集它地下的块茎。
万树蝉鸣中。
客散满座风。
夕蝶过晴空。
花底离愁六月雨。
旧池残梦五更钟。
青梅已老未逢荷。
别院青青柳色新。
夏至，古人称『夏节』『夏至节』，曾作为节日被纳入祭祀礼典。此时正值麦收，民间有许多风俗。或祭神祀祖，以祈年丰。或吃碗凉面，以谢苍天。为避夏消伏，女子还会互赠折扇脂粉。
习俗一 | 祭神祀祖夏至时值麦收，自古以来，就有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。
习俗二 | 消夏避伏夏至日，妇女们互相赠送折扇、脂粉等什物。“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。
习俗三 | 食“麦粽”与“夏至饼”《吴江县志》记载：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉等，祭祖后食用，或分赠亲友，俗谓“夏至饼”。
习俗四 | 夏至面自古以来，中国民间就有：“冬至馄饨夏至面”的说法，以及“吃过夏至面，一天短一线”之说。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有“尝新”的意思。
夏至，是一个缤纷灿烂的时节。万物极盛，绿茵渐浓。
耳边蛙声一片，莲叶何田田。麦谷满仓说丰年，蝉鸣声声不间断。炎炎夏日，不如找一大树乘凉，随手翻读本书，倾听阵阵蝉鸣，倒也别有一番享受。待到天晚时，草丛里的萤火虫，会提着小灯笼四处乱窜，如此良辰美景，想来烦热的心，也会一下子变得无比舒缓。
夏至的美，不是一池春水般的静谧，而是满池荷花的张扬奔放。榴花照人，蝉鸣声声，生动又热闹。河畔草地，白鹭纷飞，惬意牧歌，杨柳垂岸。草丛中摇曳着各色花朵。湿地滩涂上，成群的白鹭，翩翩飞舞。如此田园牧歌，美得让人神往。愿你身体爽利，尽情享受夏日美景。
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