夏天适当吃辣能开胃,一盘香辣鸡翅让食欲回归,这样做简单还入味
大暑过后,三伏天的厉害才渐渐显现出来,在外面走上5分钟不到,就能汗流浃背。这样的天气可想而知会导致胃口不佳,即便是在空调房里看着排骨,肘子,大猪蹄子也吃不下去,而且厨房里更是比外面热3倍以上,做饭也成了难熬的事情,只想尽快炒好菜逃离厨房,可即便如此,为了家人和自己的健康,还是很少吃外卖的,毕竟作为上班族,午餐已经不可避免的要靠外卖解决,晚餐哪怕简单做一个菜也是好的。
天气热不想吃东西,这时候就需要一些酸味或者辣味的美食来刺激一下味蕾,起到开胃助消化的作用了,每天基本都会有些酸口的凉拌菜,那么热菜做个香辣口味的就再好不过了,而且三伏天适当吃些辣,还能消除体内的热气,帮助我们去除湿气呢。逛超市刚好看到鸡翅中挺便宜,按个数买做完可以按个数吃,不用担心谁吃多了谁吃少了,挺好。鸡翅中高蛋白低脂肪,不仅能提高免疫力还能润泽肌肤。而且鸡翅的做法也特别多,没有100种也有99种,今天就说一个简单的香辣鸡翅做法吧,咸香带着微微的辣,完美拯救夏日食欲不振。
【香辣鸡翅】
主料:鸡翅中8个
辅料:葱姜,料酒,郫县豆瓣酱,花椒,香叶,红辣椒,干辣椒,生抽,蚝油,老抽
做法:
1、把鸡翅洗净后,在鸡翅上划开两三道口子,便于更加入味;
2、座锅烧水,冷水的时候放入鸡翅,再加入适量切好的葱姜片和一勺料酒,烧开捞出浮沫,煮1分钟捞出控干水分;
3、锅中放入一点油,油热把鸡翅放入锅中煎一下,两面金黄色捞出;
4、锅中倒适量油,油热放入切好的葱姜片,20多颗花椒,两片香叶,4,5个红辣椒,2,3个掰碎的干辣椒,炒出香味;
5、加入1汤匙郫县豆瓣酱,1汤匙生抽,1汤匙料酒,半汤匙蚝油,半汤匙老抽煸炒出红油;
6、放入煎好的鸡翅翻炒均匀;
7、加入没过鸡翅的清水,盖上盖子,小火炖15分钟,揭开盖子收干汤汁,搅拌均匀就可以出锅啦。
这样一盘咸香可口的香辣鸡翅就做好啦,鸡肉嫩滑有弹性,浸润了酱汁的浓郁味道,吃起来香辣味美,咬一口就停不下来。做一个鸡翅,再搭配两个凉菜,就是美美的一顿饭啦,这个鸡翅的做法非常简单,只需煮一煮,煎一煎,炒一炒,非常的方便快捷,而且调味料也都是日常家中必备,实在很适合忙碌的上班族呢。
另外,在做这个菜的时候,可以把花椒换成麻椒,味道就更好了,因为家里没有,所以放了花椒,最好用带着花椒籽的花椒,炒制玩之后,花椒籽特别香,记得小时候炒菜放花椒,我都是满盘菜里找花椒籽嚼着吃。
妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!
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