在天气变化的时候，人特别容易咳嗽，尤其是小孩子身体免疫力差，容易有咳嗽这样的现象出现，老爸又咳嗽这种症状到底怎么治疗？咳嗽原因多，有痰、没痰治疗大不同!
春天因为过敏等应发的咳嗽，大家都会误以为是感冒，但是引起咳嗽的原因多样性，像是感冒、慢性鼻炎伴随鼻涕倒流或胃食道逆流等，恐都会埋下咳嗽危险因子，想治疗咳嗽，根据自己的病情来选择适合自己的饮食疗法。
像是急性咳嗽多为呼吸道感染导致，这时就得透过清淡饮食，若为慢性咳嗽，又可分为痰多的咳嗽以及没有痰的干咳；若为痰多的咳嗽，应避免食用甜食，尤其市面上的甜食大多含有许多化学添加物和香料，这类零食不但容易生痰，也容易生火，使症状加剧。
咳嗽是一种比较常见的症状，是人体的一种保护性措施。得当呼吸道黏膜收到异物、炎症或分泌物等其他因素刺激时，就会反射性的引起咳嗽，以便排除来自外界侵入呼吸道的异物或者分泌物等其他刺激因子。
虽然咳嗽是一种保护性措施，但是如果持续剧烈的咳嗽会影响我们的休息，还容易消耗体力，并且可能会引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。所以有时候止咳也是一种必要的保护措施。在咳嗽发生的一个阶段，我们可以根据医生的指导喝一些止咳的药，来达到一个止咳的效果。
那么平时在生活中我们为了防止咳嗽的到来，可以适当的喝一些润肺止咳的茶饮，比如橘红芦根茶。橘红芦根茶是由橘红、百合、芦根、胖大海、甘草、罗汉果等常见的中草药组成，其中芦根具有清热泻火，生津止渴的作用，用于肺热咳嗽、肺痈吐脓等；百合具有润肺止渴, 养阴润肺的作用，《圣惠方》云：“新百合四两，用蜜半盏，拌和百合，蒸令软，时时含如枣大，咽津。”胖大海能清肺化痰，利咽开音，主治清热润肺，利咽解毒等等。喝的时候可以将橘红、百合、芦根、胖大海、甘草、罗汉果等洗净加水煎煮饮，如果觉得煎煮比较麻烦，也可以选择配好的袋泡茶，热水冲泡就可以喝了。
虽然橘红芦根茶的选材都是中草药，但它不像西药那样见效快，其主要还是起到一个润肺止咳滋养的一个作用，比较适合想要长期润肺润嗓子的朋友使用哦。
孩子另外若为消化功能不佳的人感冒后，容易痰多又稠，或是因胃食道逆流造成咳嗽者，若吃甜食或油腻食物，都会使咳嗽频率增加；但若为燥咳，因没有痰，且喉头常常干燥导致咽喉刺激感，这时就可透过蜂蜜达到润肺止咳效果，尤其过去调味品没有糖，多以蜂蜜代糖，不但质地温润，且有润肺等功效，还可改善便秘、干咳久嗽、皮肤干燥等症状。
咳嗽原因较复杂，若长期有咳嗽问题，应尽快就医检查，找出原因，对症下药才是解决咳嗽的不二法门，平时也应保持均衡营养的饮食习惯，多选择天然食材为主，减少吃甜食饼干，降低导致咳嗽因子，根据身体情况选择，这样才能让咳嗽更快的好起来。
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