日常生活中,说到蒲公英,相信大家对它并不陌生;特别是在春天的时候,蒲公英的种子会随风而飘散,十分的漂亮。它在生活中十分常见,不过你可能不知道的是,它同时也是一种药材,甚至在民间还被称之为是“草药皇后”。现在随着越来越多的人开始加入养生,很多朋友都喜欢使用一些中药材来泡茶喝,其中最常见的一种就是蒲公英了。但网上流传蒲公英泡茶喝有各种各样的功效。别迷信蒲公英泡茶,它对身体只有下面这3个好处,别的就没了!
■蒲公英茶没你想的那么神奇:
首先,虽然在一些研究机构表明,蒲公英能够起到一定程度上抗致癌的功效;但是请大家一定要注意,这些实验全部都是在动物实验的基础上,目前还没有临床的实验能够证明,蒲公英能够起到抗致癌的有力证据,所以我们不能因此就把它神化成能够抵御癌症的“神奇药物”。
其次,蒲公英当中 虽然含有一定的维生素物质,还有钙、铁、镁、叶酸等营养成分。但是这些所谓的营养成分,最后能够给身体发挥出的作用还是有一定的限制的。
■蒲公英泡茶,它的作用只有3个而已,别想太多了!
●蒲公英泡茶的作用一:能够帮助我们起到利尿通淋的作用:
日常生活中,蒲公英泡茶饮用,能够在一定程度上帮助我们起到利尿通淋的作用,其实说白了,就是能够帮助我们通利小便,疏通排尿困难等问题;所以对于排尿不利的朋友来说,不妨适当的喝点蒲公英茶,过不了多久就可以看到改善了。
●蒲公英泡茶的作用二:能够帮我们起到消痈散结的作用:
日常生活中,蒲公英泡茶饮用,还能够帮助我们起到消痈散结的作用;无论是在《本草经疏》还是在《新修本草》当中,都有关于蒲公英的相关记载,都指出蒲公英可能够起到消痈散结的功效。所以生活中,如果女性朋友出现了乳痈肿乳毒的问题,这个时候可以通过适当的喝点蒲公英茶水来缓解和改善。
●蒲公英泡茶的作用三:能够帮助我们起到清热解毒的作用:
日常生活中,在中医的角度上来说,蒲公英属于是甘苦性寒之物,能够起到一定程度上清热解毒的作用;对于一些常见等等热毒疾病,能够起到不错的疗效。
■日常生活中,蒲公英泡茶也是有注意事项的,可别踩坑了:
●蒲公英茶避免过量饮用:
日常生活中,很多朋友看到蒲公英起到的作用正好适用自己,就从心里潜意识的认为,这种蒲公英茶肯定是喝的越多就越好,最后就经常大量的饮用。但是我们一开始就说了,蒲公英也算是中药材之一,所谓是药三分毒;大量饮用蒲公英茶水的后果,就是很容易出现腹部不适、恶心呕吐等身体不适,所以大家需要控制好饮用蒲公英茶水的量,如果不清楚,还请提前咨询医生,根据你自身的具体情况,医生会给告诉你一个明确的答案。
●这些人不适合饮用蒲公英茶:
蒲公英作为中药材,的确能够对我们身体起到一定的好处;但话说回来,它依旧是中药材,所以在药用上,我们还是急需要多加注意的。从上面我们知道蒲公英具有清热解毒的作用,而这一特性主要是来源于蒲公英本身就性味苦寒;所以相对应的;如果你存在有脾胃虚弱或者是阳虚外寒等问题,那么这种情况下喝蒲公英茶是很容易导致病情恶化的。
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