对于养生的人群而言，一起到蒲公英并不陌生，因为蒲公英在民间被称之为草药皇后，现在越来越多的人都已经进入了养生的大军当中，所以说蒲公英也逐渐走进了所有人的视野当中，很多朋友都特别喜欢用中草药来泡茶喝，最常见的莫过于不供应了，但是随着现在对于养生的重视，很多谣言满天飞，比如说蒲公英泡茶有各种各样的好处，事实上蒲公英泡茶对身体而言只有三种好处。
蒲公英茶没你想的那么神奇：
根据研究发现蒲公英能够起到一定程度上的抗癌效果，但是需要注意的是这些实验都是在动物实验的基础上，所以说在临床技术上并没有充分的证明，同样能够起到抗爱的有力证据，所以说完全不能将蒲公英当成能够化腐朽为神奇的药物。
还在迷信蒲公英泡茶吗？其实对身体只有3个好处，你知道吗？
作用一：能够帮助我们起到利尿通淋的作用：
首先来讲，在日常生活中用蒲公英泡茶饮用的话，在某种程度上可以起到利尿的效果，其实就是可以有效的改善小便，并且主动排尿困难的情况，所以说在平时对于那些排尿无力的朋友而言，可以喝一些蒲公英茶，相信没有多久就可以起到一个很有效的改善。
作用二：能够帮我们起到消痈散结的作用：
事实上，用蒲公英泡茶喝，能够起到一个消痈散结的效果其实在本草经疏的作用当中，就已经有关于蒲公英的相关记载，都已经指出了蒲公英可以起到消痈散结的功效。所以说在日常生活中，女性朋友可以多喝一点蒲公英，茶水来起到一个缓和与改善的效果。
作用三：能够帮助我们起到清热解毒的作用：
其实在我们日常生活中看待蒲公英的话，应该是属于甘苦性寒之物，所以说在某种程度上可以起到一个清热解毒的效果，对于一些比较常见的热度疾病等等能够起到一个很好的治疗效果。
虽然说蒲公英的好处有不少，但是很多人潜意识里的认为都是所有的东西越多越好，所以说经常会大量的喝一些蒲公英茶，但是说白了蒲公英也算是一种中药材，而是药三分毒咯，大量的应用很有可能会出现呕吐的情况，所以说一定要控制好量，除此之外对本身有脾胃虚弱又或者是阳虚外寒情况的人群，就不要再喝蒲公英茶了。
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