哈喽你好，我是高级健康管理师媛crystal,曾经三甲医院7年药剂师，欢迎来到我的如何健康科学母乳喂养课程。
上一节我们了解了
宝宝母乳喂养步骤、姿势是怎样的？每天要哺乳几次，时间多久呢？
你还记得吗？话不多说，进入今天的主题。
在课程开始之前，请您先思考几个问题：
1 冷藏或者冷冻的母乳，给宝宝喂时，要加热吗？怎么加热好呢？
2 母乳到底该怎么保存呢？室温、冷藏、冷冻各能保存多久呢？
3 妈妈们无法母乳喂养，需要用到泵挤奶时，又该怎么做呢？
4 冷藏、冷冻的母乳，又该怎么正确健康的给宝宝喂养呢？
5 不能吃完的母乳，能不能反复冷冻保存呢？
小果荣升做了妈妈，看着怀中的儿子，一家人沉浸在幸福之中，可是在母乳喂养的方面，小果却犯了难。
原来每次喝不完的母乳她都会挤在奶瓶里，可是听有的人说，放在冷藏室保存好，有的人说，放在冷冻室里保存好，还有的说，不建议放在大奶瓶里，要分开储存。
在母乳加热的问题上，她和家里人也发生了分歧，老人觉得直接加热就可以了，老公说，微波炉加热不是更快吗？可闺蜜却说，两个方法都不对。这么些问题，搞得小果是一个头两个大。
那么，在母乳的保存加热方面，你有没有这些困惑呢？那么今天，媛媛老师就来详细解答这些疑惑。
一、冷藏的母乳如何加热
从冰箱冷藏室拿出的母乳加热时，需要注意以下几点：
隔温水快速加热，到40摄氏度左右即可，即比手腕的温度高一些即可，然后再倒入奶瓶喂养。
二、冷冻的母乳如何加热
从冰箱冷冻室拿出的母乳加热时，需要注意以下几点：
1 先放入冷藏室
不能直接加热，要将冷冻的母乳先放入冰箱的冷藏柜解冻，然后再隔水加热，到40摄氏度左右即可。
2 冷藏室时间
同时注意，当母乳移动到冷藏室后，放置的时间不要超过24小时。
3 不要反复冷冻
经过解冻的母乳，不宜再次冷冻
三、母乳的错误加热法
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