面条是生活中很常见的一种食物，做法也有很多，水煮、凉拌等等，做法不同，味道也不同，但喜欢吃面条的人，觉得面条怎么做都好吃。生活中爱吃面条的人也不少，早餐吃面，晚餐还吃面，虽然说面条是主食的一种，但这样经常吃面条对身体好吗？答案可能和你想的不太一样，了解后记得告诉家里人。
1.经常吃面条可能会长胖
生活中一边擀面一边做的面条并不少，其实面条就是用面团做的，就算是加工后的面条，它的主要成分也是淀粉居多。但是淀粉多了，热量也会随之增加，很可能会导致肥胖，那些经常一天中有两餐或者两餐以上都吃面条的人，应该不会瘦到哪儿去。
2.经常吃面条不利于肠胃健康
之前每次去爷爷奶奶家的时候，在他们眼里，我就是个“奇葩”。因为一大家子人吃面条的时候，都喜欢吃那种有嚼劲的面条，往往都是下锅后没多久，就捞起来吃了，但我每次都是最后一个夹面的人，因为我喜欢吃那种特别软的面条。平时要是在汤锅里下青菜的话，他们也都是下锅烫一下就吃了，而我却喜欢吃那种煮的很烂的青菜。他们觉得我是“奇葩”，但他们这样经常吃这种半生不熟的面条，吃进肚子后，会加重肠胃的负担，可能会引发肠胃疾病。
3.经常吃太烫的面条可能刺激到肠胃
在我们的日常生活中，有很多人，特别是老年人，尤其喜欢吃些烫食，对那些刚捞起来的面条也能“嗖嗖”两口就吃进肚子里。秋冬季节的时候，这样的现象更多，之前我跟朋友去一个小面馆吃面的时候，就看到有个人进来就跟老板打了个招呼，说着老样子，就坐在了我们旁边桌上，看起来应该是个常客。面上来后，还在滚滚冒着热气呢，他就二话不说开吃了。其实不只是面条，经常吃太烫的食物，很可能会刺激到我们的肠胃，对我们的胃黏膜造成伤害，严重的话还会伤害到食道。
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