不知从何时起，办公室刮起了一阵辣条风，每天一到下午，就能闻到一股诱人的辣条味。
亲爱的孕妈咪，你是否也是一名辣条迷呢？但是现在的你，是否早已被告知，孕妇是不能吃辣条的呢？你是否还会偷吃呢？
最近小韵在后台的留言中，正好看到有个网友，针对辣条的问题，提出了这样的疑问：
女儿怀孕六个月了，常买辣条等零食吃，孕妇吃辣的对胎儿发育和大人健康有影响吗？
小韵大概分析了一下这个疑问，觉得要从这3方面进行着手解答：
孕妇可以吃辣条吗？
部分孕妈咪怀孕后，俨然会变成一个小小的吃货，对于辣条如此诱人的美食，抵抗力弱点的实在招架不住。那么孕妇可以吃辣条吗？
小韵是不建议孕妈咪吃辣条的，毕竟辣条的营养价值大家是有目共睹的，除了对胎宝宝的健康发育没多大益处外，可能还会影响到孕妈咪的身体健康，具体原因如下：
1、营养成分少
辣条的主要原料为小麦粉和辣椒，营养成分少，并不能满足孕妈咪孕期对多种营养的需求。
2、有大量的食品添加剂
市面上的辣条五花八门，一般都含有或多或少的食品添加剂（例如防腐剂等）。虽然说孕妈咪摄入部分食品添加剂，并不会对胎宝宝有啥影响，但是若能少吃就少吃吧！
3、刺激胎宝宝
辣条属于辛辣食物，若孕妈咪摄入过多，难免会刺激到胎宝宝，影响其健康成长。
孕妇吃辣的对胎儿有影响吗？
其实，孕妇吃辣对胎儿健康是否有影响，在去产检的时候，胎儿的发育情况可以看出来了。
虽然说，现在很多孕妈咪孕期都会吃辣的食物，但是小韵并不建议多吃哦。
因为，辣椒中含有麻木神经的物质，吃太多的话容易对宝宝神经造成影响；此外，部分辛辣食品，添加剂比较多且不明，可能会影响胎儿器官发育，因此孕妇吃辣椒时要注意适量。
孕妇吃辣的对大人有影响吗？
孕妇吃辣的对大人健康是否有影响，其实看孕妇自己的身体就知道了。如果她不能吃辣，那么当她吃辣时，身体会非常诚实地告诉她不舒服。
但是即使你身体无异样，也请适量食用哦，主要考虑到4方面原因：
1、易引起孕妈上火
孕妈咪怀孕后，容易出现阴血偏虚的现象，而吃太多辣椒的话很容易引起上火。
2、易引起孕妈便秘
孕妈咪本身就是个易便秘的群体，若吃过多的辣的食物的话，会加重便秘的情况。
3、易引起孕妈烧心
孕中期和孕晚期，孕妇的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉，再吃过多辣的食物的话，可能会加重孕期烧心的不适感。
4、易引发孕妈肠胃问题
辣的食物，虽然很美味，也能很好地刺激食欲，但其对肠胃的刺激很大，孕妇过多食用有可能导致肠胃出现问题。
总而言之，孕期适量吃辣，对胎宝宝影响也不会很大，但是吃太多的话，或多或少是会有影响的，物极必反的道理，相信你们都懂。所以，亲爱的孕妈咪，孕期就暂时收起自己的小任性，控制自己那颗吃货的心，少些吃辣吧！
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