原创罗华昌今天
得木之气而兼土化，故酸而兼甘平。入手少阴心、足少阳胆经。宁心胆而除烦，敛神魂而就寐。有养心益肝，安神敛汗而止渴之功。人有其湿痹心烦而四肢酸痛，胆虚易惊悸而意乱不眠，服之良效。服之运用得当，安神魂宁意，补中气，助阴坚筋骨，安五脏，久用则令人肥健而轻身延年。
《金匮》之酸枣仁汤，以酸枣仁二升，伍甘草一两，茯苓二两，川芎二两，知母二两。治虚劳虚烦而不得眠为君。除汉代之《金匮要略》的酸枣仁汤以本品为主药外，宋代之《济生方》归脾汤，也以酸枣仁配参芪术归龙眼等补气养血药，以治气血不足而有心脾两亏、惊悸失眠而体倦汗出等症。《纲目》酸枣仁有云，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也，今人专以为心家药，殊昧此理。《本经逢原》又云，熟则收敛精液，故疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生则导虚热，故疗胆热好眠，神昏倦怠之证。按酸枣本酸而性收，其仁则甘润而性温，能散肝、胆二经之滞，故《本经》治心腹寒热，邪气结聚，酸痛血痹等证皆生用，以疏利肝、脾之血脉也。盖肝虚则阴伤而烦心，不能藏魂，放不得眠也。伤寒虚烦多汗，及虚人盗汗，皆炒熟用之，总取收敛肝脾之津液也。
盖血不归脾，则五脏不安和，而睡卧自不宁矣。用酸枣仁大补心脾，则血归脾，而五脏和，睡卧岂有不宁者哉。余取先贤之验，归纳酸枣仁运用之性。于体虚自汗盗汗者，伍人参茯苓山茱萸等同用；血虚而不养心或虚火上炎之心悸失眠者，与茯苓柏子仁丹参熟地伍；与远志同用则引通心肾而使水火谐和，与柏子仁伍则引脾中之液归于膻中；与核桃伍更使精气濡润于经脉之中。 人以肝胆相为表里，血虚则肝虚，肝虚则胆亦虚，得炒枣仁之酸温，以旺肝气，则木来克土。脾主四肢，又主困倦，所以令人多睡。故人之肝血亏虚，有心神不安而夜眠不稳者，宜炒为研用。而白天嗜睡者，其胆实多睡，而宜研为生用。味甘而香，归脾汤用之，醒脾气温而酸，补心丸用之敛心。
酸枣仁实可滋补健脑，青少年食之可补心血而健脑益智，聪耳明目而强壮筋骨。年老形体瘦弱，神经疲衰、体虚易汗者食用，能益脾宁心，使火土合德，神清气爽而天地得其清朗，乃比市场广告之脑白金谓之更具有良效也。
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