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广东人真会吃 豆腐还能炖鸡蛋 鲜香美味又好吃 做法很简单

时间:2022-01-26 04:19:19

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广东人真会吃 豆腐还能炖鸡蛋 鲜香美味又好吃 做法很简单

豆腐被称为“植物肉”,一直都是我们经常吃的一道美食,它不但营养丰富,口感极佳,而且价格也比较便宜,算得上是味道一流的家常菜。

小时候,家里面穷,家里隔三差五的买上2块钱嫩豆腐,就凑合成了一顿饭。那时候,简单的一道煎豆腐,都是一道美味。

而现在生活变好了,豆腐的做法也越来越多,可供选择的菜式也多了,不过我个人还是非常喜欢吃豆腐的。

豆腐配上鸡蛋跟丝瓜,味道更是一绝。豆腐的嫩滑、丝瓜的清甜、鸡蛋的营养,3者搭配在一起,就成了一道鲜甜美味又营养的下饭美食。这一道家常菜,味道比较清淡,做法也比较简单,喜欢的不妨先收藏起来,有空试一下。

【豆腐丝瓜鸡蛋煲】

材料:嫩豆腐、丝瓜、鸡蛋

调料:大蒜、盐、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉、水淀粉

【详细做法】

1.丝瓜清洗干净后削皮,切成滚刀块备用,豆腐也切成小块,大蒜剁成蒜末备用。

2.现在来调一点酱汁,碗里放入白糖、盐、生抽、蚝油、胡椒粉,然后加进半碗的清水,搅拌均匀后备用。

3.锅里放油,把豆腐放下去煎,把豆腐两面煎得金黄捞出来备用。然后锅里继续放油,打入鸡蛋,把鸡蛋煎成荷包蛋,煎2-3个就可以了,然后把煎好的荷包蛋切成小块备用。

4.取一个砂锅,倒入花生油,放入大蒜炒香,炒香后转小火,把豆腐、鸡蛋跟丝瓜放进去、最后倒入调好的酱汁,用筷子轻轻的推动一下。

5.盖上盖子,开小火焖3-4分钟左右,不要开大火,不然容易糊。时间到了之后,倒入适量的水淀粉,等到汤汁浓稠就可以关火出锅了。

6.今天这一道豆腐丝瓜鸡蛋煲就算是做好了,味道很不错哦,有一股鲜甜的味道,做法简单又好吃,喜欢的赶紧试一下吧。

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