中医认为，小儿积食通常有积滞伤脾和气血两亏两种类型。如果孩子出现吃饭不香、腹部胀满、形体消瘦、睡眠不佳等，则属于积滞伤脾；若孩子面色萎黄或发白、四肢不温、腹部凹陷、大便溏薄等，则属于气血两亏。
一、宝宝积食的危害
积食生热，孩子会开始口臭、厌食。热往上走，从肺寻找出口，孩子就会出现肺热，有的孩子会半夜狂咳不止，甚至咳到呕吐，吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。
如果孩子积食后，家长依然坚持以前的喂养方式，不让孩子的肠胃休息，积食就会越来越严重，积食引起脾虚，脾胃虚弱后，无法往下带走热，这些热源源不断的往上走，熏蒸气管、咽喉，宝宝就特别容易出现上呼吸道问题，反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。
不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象，可以看出不管大人还是小孩，控制饮食是多么的重要。
对于吃饭的小宝宝来说，饮食要清淡，牢记“欲得小儿安，三分饥与寒”这个原则。同时多观察，早发现，早处理。宝宝积食都是有征兆的，只要处理及时，宝宝很快就能恢复。
关于积食的危害和征兆介绍了这么多，接下来为大家简单的介绍一些积食的处理方法。
二、中医推拿治疗小儿积食
首先让宝宝稍微饿一饿，吃一段比较清淡的饮食，给宝宝的肠胃休息的时间。其次，用推拿。处理积食的手法主要是以下几个：
1、积滞伤脾型积食
揉板门
精准取穴：大鱼际部或大指本节0.5寸处。
推拿方法：用拇指端揉孩子板门50~100次。
功效主治：揉板门可以健脾和胃、消食化滞，能调治孩子吃饭不香等问题。
清大肠
精准取穴：食指桡侧缘，从食指端到虎口的一条纵向连线。
推拿方法：从孩子虎口直推向食指尖100~300次。
功效主治：清大肠有清热通便、消食导滞的功效。
推下七节骨
精准取穴：第4腰椎至尾椎骨端成一直线。
推拿方法：用中指端自上向下直推孩子七节骨100~300次。
功效主治：推下七节骨有泻热止痢的功效，对孩子患细菌性痢疾有调理作用。
2、气血两亏型积食
补肾经
精准取穴：小指掌面指尖到指根成一直线。
推拿方法：用拇指指腹从孩子小指尖向指根方向直推肾经20~50次。
功效主治：补肾经能补肾强体，使全身气血充沛。
掐揉四横纹
精准取穴：在掌面，食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。
推拿方法：用拇指指甲掐揉孩子四横纹5~10次。
功效主治：掐揉四横纹可健脾和胃、消食导滞。主治宝宝气血不调引起的积食。
按揉脾腧
精准取穴：第11 胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一穴。
推拿方法：用拇指指腹按揉孩子脾腧10-30次。
功效主治：健脾和胃，助消化。主治孩子腹胀、腹痛、积食等。
三、小儿积食父母巧护理
1.孩子食积，先要从饮食调理入手，还要适当控制进餐量，食物应该软、稀、易于消化，比如米汤、面汤之类。
2.不要一味给孩子增加高热量、高脂肪的食物。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米、面食和高蛋白饮食。
3.坚持户外活动，当太阳好的时候，带宝宝到户外活动半小时。
4.晚上不要吃得过饱，否则吃下的东西不能消化，晚上胃蠕动慢了，就容易积食。
四、治疗小儿积食的食疗法
特效食材：
小米：补中益气，养脾胃
金橘：和脾益胃，帮助消化
山药：健胃消食，促进消化
猕猴桃：健脾胃，增强食欲
调理食谱：
猕猴桃汤
材料：猕猴桃干果30克。
做法：将猕猴桃干果加水煎15分钟即可。
功效：猕猴桃味道酸甜，有健胃、增强食欲的效果，对小儿积食、食欲不振有很好的调理效果。
禀元堂中医育儿，不打针，少用药，调体质，帮助宝宝健康成长！
如果觉得《小儿积食危害大 给宝宝推拿这几个穴位很有效》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
