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初中生怎样提高记忆力让自己过目不忘

时间:2019-01-29 04:59:43

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初中生怎样提高记忆力让自己过目不忘

对于很多学生而言,学习中最大的问题就是记忆力差了。下面小编为大家总结了初中生怎样提高记忆力让自己过目不忘,仅供大家参考。

故事串联法

对于零碎的知识,我们就需要把大量杂乱无章的要记忆的内容整理成一个生动,形象的故事。

我们对故事都记忆深刻,从小到大,我们经历了很多事情,但是对于一些能调动我们情绪的故事都记忆犹新。

对于一个个知识碎片,比较抽象,死记硬背的记忆效果很差,所以我们需要把知识点串联成一个小故事,

重要是上面提到的:把抽象的知识转化形象的知识,把不好记忆的东西转化为我们熟悉的东西。

归类整理提取关键词

我们需要对记忆的内容进行,分类,分组,归纳等处理,让要记忆的东西更简单,更有条理,来减轻记忆的负担。

可以用思维导图,整理出要记忆的内容的重点,和逻辑结构。我们需要在要记忆的内容中提取关键词,重要的是这些关键词能让你回忆起整篇要记忆内容。

归纳法记忆

阿佛加德罗定律:“在相同的温度和压强下,相同体积的任何气体都含有相同数目的分子。”可归纳为四同:即在同温、同压条件下,同体积的气体含有相同的分子数。还可以缩记作:同压、同温、同体、同分。

催化剂的性质可归纳为:“一变两不变”。“一变”即在化学反应里使其他物质的化学反应速度变化,这种变化可以是变快,也可以是变慢。“两不变”指其本身的质量和化学性质在化学反应前后不变。

把握好记忆最佳时间

1 早上起床/睡醒后

大脑经过一晚的睡眠,就像刚充满电的手机一样,身体状态和感觉处于一个比较好的状态。这个时候,去记忆的效果也是最好的。

2 晚上睡觉前

睡觉前记忆的效果也非常好,因为晚上学完以后,马上就睡觉了,外界对大脑的后向的干扰就少。

这两个时间去记忆和学习的效果会比平时其他的时间要好很多。所以一定要好好把握。

3 调整好身体状态

身体的状态也会影响记忆的效果,比如注意力不集中,过度劳累,紧张等情绪都会影响记忆的效果。记忆之前要让自己处于一种比较平和舒适的状态。

以上就是小编为大家总结的初中生怎样提高记忆力让自己过目不忘,仅供参考,希望对大家有所帮助。

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