人老病多是不可抗拒的客观规律，膝骨关节炎就是其中之一。以往，医生大都采用的保守治疗方法，用药物或理疗方法帮助病人止疼。“拖”上几年，病人的关节损毁厉害了，再换人工关节，让不少老人生活质量大打折扣。
及时发现膝骨关节炎很重要，下面教大家方法：
膝盖骨关节炎找上门时会有3大异常，你中招了吗
膝关节炎本身会表现为几类症状，主要是三种。一种是疼痛，一种是功能受限，还有一种就是肿胀。这三种表现是骨性关节炎或者退变性关节炎最典型的症状，疼痛在不同的阶段有不同的特征。
早期的关节炎疼痛表现为静息后的疼痛，从静息状态转变为活动状态就会出现疼痛，但是活动时间长了以后，疼痛就会消失。到了中期的关节炎，疼痛就会表现为静息痛，运动也痛。运动或者是行走的时间比较长以后才出现疼痛。最后就是到了比较重度的骨关节炎。无论是静息还是运动，一开始就会出现明显的疼痛。这些是不同的阶段，疼痛不同的特点。
肿胀是持续伴随着每个阶段都会出现的症状，一般会出现滑膜炎症和关节积液的表现。功能受限主要是表现为屈膝或者伸膝功能受限，主要是关节软骨的损伤，或者是关节内出现游离体或者是半月板的损伤。
总体来讲，膝关节炎的症状有疼痛、肿胀、功能受限这三种症状。如果符合其中一种到两种，都可以做出初步的诊断。
那么膝骨关节炎是老年人的专利吗？不是的，目前全世界关节炎患者有3.55亿人。近年来，随着大众强身健体、体育运动的意识增强，运动成为了许多年轻人的日常。相信大家的朋友圈里总有那么几个时常晒出自己的跑步记录、爱追求高步数的朋友。可这往往很容易造成超负荷的运动量，从而导致膝盖关节炎的患病也越来越年轻化。
年轻人为什么会患膝盖骨关节炎？
从年龄的特点角度来讲，年轻人很少会出现膝盖的关节炎。一般在五十岁以后可能逐步出现关节的退变，发现关节炎。
可由于人们健康意识的增强，许多人都加入了运动的行列，但某些人也会选择了不适合自身的运动方式，尤其是马拉松或者是强力健身下的深蹲。不适当的运动造成的膝盖关节软骨发生损伤和退化。
所以，现在年轻人出现膝盖关节炎，尤其是髌骨关节损害的情况还是非常多见的。对于长跑者来讲，还比较容易出现半月板损伤等。一般来讲如果出现这些情况，说明患者是不适合做一些剧烈运动或者长时间的持续运动，这也跟个人体质有关。
当然，跟运动量和运动负荷也有关，包括运用相关的一些技巧和保护，都有着非常重要的联系。一旦出现关节不适问题，建议马上停止做这类运动。对于青年人的膝盖关节炎，要提倡早期的预防，早期的治疗，避免成为一个非常严重的情况。
膝盖骨关节炎的治疗
这类疾病的治疗叫做金字塔式的一个阶梯治疗，根据骨关节的分期早期、中期、晚期，所选择的治疗方法是不同的。上文也提及到了关节炎不同阶段的疼痛以及缓解特点。
早期的骨关节炎可采用比较简单的保守治疗方法。中度关节炎，就是采用药物联合关节内注射的一些方法，可以达到比较好的疗效。而保守治疗一直没有效果的，主要是采用一些关节微创手术或者是关节置换手术等，以达到解决症状的目的。当然具体症状还需具体对待，要去医院让医生实际诊断后再做治疗。
关节病特色治疗
关节镜属于一种微创内窥镜技术，术中通过切开皮肤数个钥匙孔大小的口子，将关节镜放入关节内，可直接观察关节内形态和病变，并通过使用特殊器械，对关节内疾病进行治疗。缩短住院时间、费用、减少痛苦，术后功能恢复最大化，是关节镜的主要优点。与此同时，该技术治疗效果明显，其优势有切口小，感染机率小、皮肤瘢痕极小；创伤小，手术安全性高，必要时可重复手术；一次关节镜手术可同时治疗多种疾病。是骨性关节炎，游离体，半月板损伤，关节软骨损伤修复，关节粘连松解，前后交叉韧带损伤重建等膝关节疾病最佳诊疗方法。
关节镜的优势
1、切口小、美观，避免后期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状。
2、微创手术、创伤小，基本无痛，术后反应较小，并发症相对较少，患者易于接受。
3、术后早期即可活动，避免长期卧床并发症，缩短住院时间，减少护理人员和费用。
4、基本不影响关节周围肌肉结构，术后可早期功能锻炼，防止关节长期固定引起的废用和并发症。
5、有“把眼睛和手指放入关节内”之称，可对关节内病变直接进行观察和检查，并且可以放大病变部位，发现微小病变，提高了诊断能力。
6、手术精细、安全、风险小。
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