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青山学美味推荐;蟹味菇炒鸡蛋 蒜茸丝瓜鲜虾盅 溜肉段 红薯饼…的做法

时间:2023-11-11 15:33:12

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青山学美味推荐;蟹味菇炒鸡蛋 蒜茸丝瓜鲜虾盅 溜肉段 红薯饼…的做法

蟹味菇炒鸡蛋

【食材】蟹味菇、鸡蛋、蒜苗、盐【做法】1,蟹味菇洗净,蒜苗洗净切成段,鸡蛋打入碗中充分搅散。2,热锅倒油,油热后倒入鸡蛋液,大火炒至鸡蛋熟透盛出备用。3,锅内再加入少许油烧热,倒入蟹味菇大火炒软。4,倒入炒好的鸡蛋和蒜苗段,再加入适量盐调味,再次大火翻炒均匀就可以了。简单快手,营养好吃。

椒炒鸡蛋

材料:尖椒3个、鸡蛋3个,油适量、盐适量、花椒粉适量、味精适量、葱末适量做法:1.鸡蛋加入少许盐和葱末搅匀;2.尖椒洗净切滚刀块;3.热锅热油,倒入鸡蛋液翻炒;4.鸡蛋炒至定形;5.将鸡蛋拨到一旁,放入尖椒;6.放入适量的花椒粉翻炒;7.在放入适量盐翻炒;8.将鸡蛋和尖椒炒匀,撒少许味精调味即可。

孜然鱿鱼

材料:鱿鱼1个 孜然10克,盐3克 花生油15克做法:1.鱿鱼洗净,切宽约2厘米的条2.把切好的鱿鱼放到碗里加入盐3.用手抓匀,腌渍约10分钟4.锅里多放一些花生油烧热5.把鱿鱼放到锅里爆炒6.出水后,把水分倒掉。7.倒入孜然,多一些8.炒匀,使鱿鱼均匀的裹上孜然粉即可

白菜炖粉条

食材:白菜,五花肉,粉条,香菇,葱、姜、八角,盐、鸡精、酱油、蚝油。做法:1、五花肉切片,入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下。2、将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒。3、倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,顺便将泡香菇的香菇水一并倒入,盖上锅盖炖10分钟。4、将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软,撒入鸡精(根据个人口味),即可盛盘出锅

蒜茸丝瓜鲜虾盅

食材明细:红剁椒1匙、蒜4瓣、李锦记蒸鱼豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙制作步骤:1、丝瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成丝瓜盅。2、将基围虾剪去头挑去沙线,剥去虾身上的壳并保留尾部末端那一小节,再将背部剪开一个洞,将虾尾塞入洞中露出尾部做成虾球。3、将做好的虾球塞在挖好的丝瓜盅里。4、剁椒里加入捣好的蒜泥和1匙蒸鱼豉油,再加小半匙糖,最后倒入一点食用油拌匀。5、将做好的成品和调味料摆在蒸笼里准备上锅蒸。6、 蒸锅里水沸腾后,将丝瓜虾盅和调味料一同上锅蒸,大火3--5分钟关火,再焖1分钟即可出锅,最后将蒸好的调料淋在丝瓜虾盅上即可。【小贴士】剁椒和蒸鱼豉 油都含有盐,所以不需要再加盐了。蒸的时间3-5分钟,断生后再焖一分钟即可,否则蒸久了虾肉变老,丝瓜盅也会过于软烂而无法站立。

家常炒面

食材 :卷心菜、葱、面条、植物油肉末辣椒酱、酱油、盐、鸡精、料酒步骤 :1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,4、把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。

溜肉段

做法:1、先把肉切成二分厚的片,再改切二分五宽、八分长的斜段,用绍酒、精盐喂一会儿,再用淀粉加香油调糊浆好。2、用一小碗加绍酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁卤备用。3、勺内汁卤加宽油,烧至七层热时,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出。4、大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黄瓜片、冬笋片炒几下,放炸好的肉段,再把对好的汁卤泼入勺内,颠翻几个个,滴香油出勺装盘。

红薯饼

食材红薯两个,鸡蛋两个,面粉三汤匙,白糖若干(根据自已的喜欢甜味的口味加入)。做法1、将红薯洗凈, 对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟。2、然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉,最后加入鸡蛋。3、搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。4、最后油锅架上(油可以不要很多,不吃油哦),将饼饼放入,两面各煎一次即熟。

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