悲伤时,是慰藉;
沮丧时,是希望;
软弱时,是力量;
母亲,是充满爱的温暖港湾;
母亲的微笑温柔而坚强
……
母亲节将至,作为儿女的我们准备好礼物了吗?今年的母亲节,不如给她送上一杯充满爱的中药茶。
办公室妈妈
解郁茶
有人的地方就有江湖,有办公室的地方就有政治。总有些让妈妈们受不了的压力和抑郁情绪。多思、多虑让妈妈们变得经常愁眉苦脸、忧心忡忡。除此之外,是否发现妈妈们记忆力大不如前?并且时常掉头发,这些大都是因为长期工作的紧张、压力使得脾气郁滞造成的。此时应给妈妈们送上一杯解郁茶。
组成:玫瑰花
用法:玫瑰3-5朵,以开水冲泡,代茶饮。
功效:
玫瑰花,性甘、温、微苦,具有很好的醒脾、疏肝、解郁的功效。经现代药理学研究发现,玫瑰花还有很好的美白、抗衰之功效。在帮助妈妈们宣散抑郁之气的同时,可以让妈妈们永葆青春容颜。
禁忌:
各种出血性疾病、月经量大、淋沥不净及各种虚弱性疾病不宜使用。
消化障碍妈妈
健脾行气茶
如果您的母亲总是受到消化不良、不思饮食、胃胀、胃疼,甚至有粘白痰较多的困扰。这些原因都归结为脾气虚弱,这时就需要一些健脾行气之品,帮助您的母亲健脾行气,助消化。
组成:陈皮、苦荞
用法:
陈皮两片,苦荞一小撮,以开水冲泡,代茶饮。
功效:
陈皮,味辛、苦,性温,归脾、肺经。具有理气健脾、燥温化痰的功效。苦荞,味苦,性平寒,能消气宽肠。陈皮与苦荞组合在一起,健脾助消化的同时,还能化痰。对于消化不良,容易胀气,并且平素痰多的母亲们是再适合不过了。
禁忌:
陈皮性燥,舌红苔少者不宜服用;苦荞性偏凉,脾胃阳虚,不耐寒凉者不宜服用。
风热上攻妈妈
疏风清热明目茶
在办公室工作的妈妈们,每天不得不面对着电脑屏幕,屏幕对眼睛的伤害已不必多说。眼睛充血发红、干涩、发痒是很常见的,这些情况很多时候是由于风热上攻,肝经有热造成的。当然,长期久坐的姿势不良也是一个重要的原因。经常为妈妈按揉颈椎的同时,再给妈妈端上一杯疏风清热、清肝明目茶,则会让妈妈的双眸持久明亮。
组成:菊花
用法:菊花3-5朵,以开水冲泡,代茶饮。
功效:
菊花,味甘、苦,性微寒,入肺、肝经,能疏风清热,平肝明目。对于风热上攻或者肝经有热导致的目干、目涩、目痒具有很好的效果。这杯茶对于常出现此症状的妈妈们再适合不过了。
禁忌:
菊花伤气,气虚所致头目昏花不可用,用之目更花。所以常出现短气、乏力等气虚症状的妈妈们要谨慎服用。
睡眠不佳妈妈
解郁安神茶
据说所有做了妈妈的人都是“圣斗士”,既要顾家,又要拼工作;另外还要面对诸如孩子教育等很烧脑的问题,使得妈妈们很多时候不由自主地思虑过度。这时妈妈们很可能出现失眠、心悸等情况。就需要给妈妈送上一杯解郁安神茶。
组成:合欢花
用法:合欢花3-5朵,以开水冲泡,代茶饮。
功效:
合欢花,味甘,性平。归心、肝、肾经。具有解郁安神之功,适用于思虑过度、易怒、气机郁滞而导致的失眠。更有“合欢,合欢,食之使人欢乐无忧”之说。怎么样?此茶是不是很适合为了家庭、工作日夜操劳而焦虑、失眠、心悸的妈妈们呢?
禁忌:
合欢花适用于思虑过度导致的心气郁滞人群。如果是有心悸,气短,自汗,胸闷不舒或痛等心气虚症状的人群则要谨慎使用。
母亲节将至,为我们的妈妈送上一杯适合她的茶饮吧。尽孝心的同时,让妈妈们永远美丽、健康、快乐。
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