睡眠对于我们来说是很重要的，它是维持生命的极其重要的胜利功能。如果一旦失眠，则对人体的损害影响极大。失眠的朋友，就同海龟制氧机小编一同来了解下有关失眠的问题。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
失眠按发生的时间长短，可分为：
一过性失眠：指偶尔失眠；
短期失眠：指为期2-3周或数月的失眠；
慢性失眠：通常指病程在6个月以上的经常性失眠。
失眠病因繁多，病程长短不同的失眠原因往往也不相同：
1、一次性失眠：多由环境因素改变或外界干扰引起，如旅行、搬迁、噪音、强光、酷暑、寒冷、蚊虫叮咬等引起，此外，一时性的过度反应也是常见的病因。干扰因素的去除或对新环境的适应可使睡眠恢复正常。
2、短期失眠：精神紧张，如思考过度、情绪焦虑不安等，以及躯体不适是其产生的原因。精神因素解决或躯体疾病痊愈，失眠也多痊愈。
3、慢性失眠：原因复杂，也无统一的分类标准，总的说来，与患者本身的易感素质和一定的外在特定条件有关。但据医学专家研究表明，70%以上的慢性失眠患者在睡眠过程中都存在低血氧症，即血氧饱和度偏低，不能满足大脑及其它组织器官新陈代谢对氧的要求，大脑因缺氧出现亢奋状态，从而导致失眠。事实上大多数慢性失眠患者有某种特定的能影响氧的吸收与输送的疾病也可证明这点。
氧疗对失眠患者的意义：
通过吸氧，能提高血氧饱和度，使身体各组织部位获得充足的氧，从而促进新陈代谢，使身体各个部分特别是大脑充分放松，容易入睡并保持最佳睡眠状态，从而缓解由精神紧张或身体不适引起的失眠；
通过吸氧，能改善各种疾病因素引起的人体缺氧状态，改善低氧血症，使得大脑及各组织获得充足
如果觉得《常出现的失眠问题 与缺氧有关》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
