胃，先天之本，胃不好者，难长寿！
我国被称为是“胃癌大国”，数据显示，每年有近40万人查出胃癌。
胃癌，发病隐匿，有“隐形杀手”之称。
很多人都忽视胃癌的信号，一旦发现就是中晚期，错过最佳治疗时机。
林先生躺在病床上，看着天花板，下一个化疗的就到他了。
林先生似乎已经麻木了，已经习惯化疗带给他的痛苦。
妻子不停的安慰着他，也一直给林先生希望，说孩子还没有结婚，说以后他们孙子叫什么名字？
说着说着林先生的妻子就跑出来哭了起来，发生了什么事情。
原来林先生在不久前，被查出胃癌晚期，一直在医院接受治疗。
其实林先生的胃一直不算太好，最近这几年时不时的就说自己胃疼。
可是大家都觉得胃疼是小毛病，也没有在意，就这样一直拖着。
就在前不久，林先生腹痛加重，甚至出现便血，这才到医院检查，可是一切都晚了。
到医院检查，最终确诊胃癌，还是晚期。
可是，林先生十分疑惑，自己不吸烟，也不喝酒，怎么就患癌了呢？
经过了解才知道，原来林先生有一个习惯，就是口味重，爱吃咸菜，顿顿都离不开咸菜。
而且林先生自己会做咸菜，各种各样的，自己吃着放心。
但是在导致胃癌的致病因素中，高盐饮食和长期吃腌制品，是主要的两大危险因素。
有研究表明，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。
提醒：出现2痛3多，及时查胃镜，别拖延！
2痛：
1、胃胀痛
很多胃病都会引起胃胀痛，如胃溃疡，可胃溃疡跟胃癌所引起的疼痛感，却有所区别。
胃溃疡引起的胃痛，多在饭后1小时左右出现，进食可以得到缓解。
可胃癌引起的疼痛，却没什么规律可言，并且进食的话，痛感还会加剧。
2、吞咽痛
当胃内的肿瘤不断扩大时，人体就会出现异样的感觉。
此时，容易在吞咽食物时，感到窒息和疼痛。
咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
3多：
1、恶心反胃频多
在胃癌中，多数都位于幽门窦部，所以很容易导致幽门梗阻。
一般幽门梗阻的典型症状，就是引起胃扩张呕吐。
并且呕吐物多为在胃内停留过久的隔宿食，故有腐败酸臭味。
2、打嗝增多
打嗝被医学上称为是一种过性呃逆，如果打嗝持续四十八小时以上，那么就被称为“顽固性呃逆”。
它的发生多与胃癌有关，因为胃癌可致消化不良、上腹胀满，进而引起嗝声不断;又或是肿瘤引起胃扩张，刺激迷走神经而引发打嗝。
3、便血多
便血，是胃癌的一个重要的体现。
如果近一段时间内，常发现自己在大便的时候，出现血便，且这种情况会持续2个星期以上，就要注意了。
可能是胃部已经发生了病变，需及时到医院进行相关检查和治疗。
胃不好的人，少碰三物，加速胃脏癌变！
1、过油菜
在众多的食物中，过油菜等油炸食物颇受广大人群所喜爱，。
然而，食物在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，
最有名的当属“苯并芘”，它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
2、烧烤
烧烤类食物，尤其是肉类，易致癌症！
肉类中的肉蛋白质，经明火高温烤制，易产生致癌物质苯并芘、杂环胺等致癌物。
长期无节制地食用，会给胃部、肝脏等器官，带来严重损害。
3、辣椒
辣椒会加重肠胃的负担，刺激胃粘膜，导致胃脏损伤，诱发胃溃疡，胃炎，便秘，痔疮等疾病的发生。
经常吃辣椒，会导致胃粘膜损伤，增加细菌，幽门螺旋杆菌的侵蚀，加重胃脏疾病。
生活中，养护胃脏，做好四件事，胃会慢慢变好！
1：以慢养胃
吃饭吃的太快，不仅导致吃的多，而且增加胃脏的负担，促进疾病的发展。
在细嚼慢咽的时候，唾液淀粉酶充分的消化分解食物，可降低胃的再次加工，减少胃的损伤。
并且吃饭慢，有利于减肥，提高记忆力，可延长寿命。
2、以“水”养胃
平时多喝温水，有暖胃养胃的作用。
或是常饮一下草药茶，如奶汁草陈皮茶是不错的选择。
陈皮，要达到3年以上，才有较好的效果。
它是一种很好的药材，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
中医认为，奶汁草归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。
现代药理研究表明，奶汁草具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。
有研究已表明，其可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。
3、以“查”养胃
临床上，大部分的胃癌都是胃镜筛查出来的。
胃镜是目前最准确的检查方式，对于胃镜，不要抗拒，可以选择无痛胃镜。
尤其胃溃疡、幽门螺杆菌感染者，一定要及时完善检查。
4、以“穴”养胃
中脘穴，是胃的募穴，能够调动胃经的元气，六腑的健康问题，一般都要首选它们对应的募穴治疗。
位置：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
可以用拇指分别对这个穴位用力按揉，同时缓慢地进行腹式呼吸，连续按揉3-5分钟便即可。
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