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路新宇|独家经络处方 小病一扫而光

时间:2022-03-04 11:44:29

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路新宇|独家经络处方 小病一扫而光

本 期 导 读

自己疏通经络,每天几分钟,畅通气血,预防疾病。今天跟大家分享,常见小病的经络疏通方法。

路新宇老师常说:

经络就是一个通道,就像城市中的马路、河道、下水道一样,可以运行气血、排出废物、传递信息。

只要你能找到是哪条经络出了问题,再找到这条经络上容易堵塞的那几个穴位,根据子午流注,敲一敲,揉一揉,可能就会有立竿见影的效果。

中医小白们会问:

经络在哪里?穴位又是哪里?怎么敲?什么时候敲?敲了有什么用呢?

正安文化班主任说:

以下干货,你绝对值得收藏!

经络梳理手法:

1.敲法

小指掌指关节、中指指间关节、拇指指间关节手法:角度垂直,力距三厘米2.揉法点揉:拇指、食指按揉:掌根、鱼际手法:固定一点,旋转按揉,逐渐加力

肺经易堵塞穴位

肺经作用肺为橐蘥,主宣发、肃降;肺主皮毛;「西风生于秋,病在肺,俞在肩背」——《黄帝内经.金匮真言论》

堵塞可能会引起

呼吸系统疾病、感冒发烧、咳喘、皮肤瘙痒等。

案例《经络养护》课程学员段先生,过去总是凌晨半夜三点半莫名醒来。这个症状持续了将近快五年了,为此到访医院无数,抽血化验也早已经麻木了。偶然间,收听正安聚友会,路新宇主讲微课知识,自我动手探查肺经易堵塞穴,孔最穴与鱼际穴,痛感非常强烈,可以说是一种刺痛,痛到每一次的敲揉都会喊叫出来。每日坚持自我疏通二十分钟,三天之后,惊奇的发现,第四日整晚睡眠质量非常好,没有出现凌晨莫名醒来的症状。

脾经易堵塞穴位

足太阴脾经作用脾为后天之本,气血生化之源,李东垣在《脾胃论 . 脾胃盛衰论》中说:「百病皆由脾胃衰而生也。」脾对人体直接的作用是生成气血和运送气血两大功效。

脾,统血,血者水也,从而调控人体水液的代谢,如果人体水液代谢失常,体内就会有湿浊生成,而湿浊正是许多疾病滋生的土壤,脾还是影响女人月经正常的关键脏器。

堵塞可能会引起

食欲不振、便秘、腹泻、月经不调、糖尿病、高血脂、倦怠乏力、失眠。

心包经易堵塞穴位

心包经的作用《医学正传》说:「心包络,实乃裹心之包膜也,包于心外,故曰心包络也。」心包经的走向很短,而《灵枢. 经脉》对心包经的走向则说:「起于胸中,出属心包,下膈,历络三焦。」三焦指整个腹腔,「历络三焦」是心包经暗行之路,也暗合了心包经与三焦经的表里关系,同时说明心包经可以治疗上、中、下三焦的病症。

堵塞可能会引起心慌气短、胸满憋痛、失眠乏力、冠心病、高血压等。案例

樊女士的表里经,经朋友介绍参加了路老师《经络养护》课程。在授课第二天,课上樊女士心慌气短,胸满憋痛,症状非常痛苦。路老师见此症,当即辅助敲揉天泉穴、按揉郄门穴,每个穴位时间持续了5分钟,在时间将近过去15分钟后,樊女士开始不停的打嗝,而且打嗝声音非常大,持续时间长,让在场的同学忍不住纷纷笑场。可最重要的是打嗝之后的樊女士,不再心慌气短、胸满憋痛,并且伴随着心情非常的愉悦。不得不让在场的所有同学对路老师的敲揉手法赞叹不已。

其他经络易堵塞穴位

▼三焦经易堵塞穴位▼

辅助调理疾患

烦躁、易怒、偏头痛、一侧耳鸣、肾虚。

▼胆经易堵塞穴位▼

辅助调理疾患

口苦、易怒、易醒、胆囊疾患、偏头痛

▼肾经易堵塞穴位▼

▼胃经易堵塞穴位▼

辅助调理疾患

胃痛、胃酸、胃胀、酒后前头痛、乳腺增生、口苦、吞酸嗳气等

▼膀胱经易堵塞穴位▼

辅助调理疾患

感冒初起、手脚冰凉、头项痛、腰酸背痛、腿脚无力、抽筋

▼心经易堵塞穴位▼

心经

心经上臂部分的悬垂肌肉

少海穴:屈肘,当肘横纹内端与肱骨内上踝连线中点

腕部四穴:脘横纹,小指侧脘屈肌腱桡侧凹陷依次向上1.5寸的距离分布神门、阴郄、通里、灵道

▼小肠经易堵塞穴位▼

▼大肠经易堵塞穴位▼

辅助调理疾患

便秘、腹泻、小腹胀满、下牙痛、胃肠感冒

常见疾病易堵穴位

胰腺炎

按肝经、胆经、胃经,坚持一周。

甲状腺结节和乳腺结节

按揉三焦经、心包经、肝经、胃经的易堵塞穴位,坚持两周。

肩周炎

按揉「阴陵泉穴下一寸」。

备注:如果肩膀僵硬,需要将局部小肠经和胆经揉软,再用此法,才会有效。

痛经

按揉肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位,坚持三天。

腰痛

按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位,坚持一周。

妇科炎症

按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位,坚持两周。

感冒咳嗽

按揉肺经、肾经的易堵塞穴位。

痛风

按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位,坚持一周。

牙痛

上牙痛,按揉同侧胃经的易堵塞穴位;下牙痛,按揉同侧大肠经的易堵塞穴位。

偏头痛

按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位。

后头痛

按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位。

前额痛

按揉双侧胃经的易堵塞穴位。

巅顶头痛

按揉双侧肝经的易堵塞穴位。

坐骨神经痛(腰突)

下肢后侧痛,按揉膀胱经的易堵塞穴位,下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位。

足跟痛

按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位。

胃痛

敲揉胃经的易堵塞穴位,肘窝刮痧。

胃反酸

按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位,坚持一周。

备注:以上方案为自我辅助调理方法,如果无效请及时就医。

11月9-10日,经络处方在广州开课啦!路新宇老师带你领略中医经络的魅力

路新宇老师

正安文化特约老师,在正安开设《经络课》系列课程。1.毕业于长春中医药大学针灸专业,执业中医师,经络养生专家。2.著有健康书籍:《通则不通痛则不通》、《季节养生经络有道》、《上班族身体保养指南》。

3.江苏卫视、贵州卫视等电视台养生节目主讲嘉宾,《环球时报》、《香港商报》、《老年报》等平面媒体养生栏目撰稿人。4.致力于中医科普工作,努力去除中医神秘化与神奇化色彩,在国内首次提出「经络审微恙」、「经络处方」等理论和方法,用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通民众学会保养身体、清除疾患的方法。

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