心慌耳鸣 失眠多梦 听力下降我该怎么办？

耳鸣的表现症状：

耳鸣任何年龄均可发病，耳鸣可以单独发生，也常常与脑鸣同时存在，以40-70岁的中、老年人均多，女性多于男性。耳鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴脑鸣、听力下降、腰膝酸软、目眩，并且还可伴有头晕、记忆力下降等症状，影响睡眠、生活、工作等。

耳鸣的病因：

一、主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症等都能引起耳鸣。

二、血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

三、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低 血压、贫血、糖尿病、营养不良。

四、另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。

五、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

耳鸣的护理：

1.养成喝牛奶的习惯；2.多食含锌食物；3.常吃有活血作用的食物；4.要减少脂肪的摄入；5.多吃含铁丰富的食物

耳鸣的治疗：安神止鸣方

阶段一：养血化瘀，滋养肝肾，平衡人体阴阳二气，控制病情的发展。疏散外邪，增强机体抗外感风寒湿浊能力，避免听神经继续遭受侵害。

阶段二：疏通经络，恢复脾胃运化，滋补肝肾之精气血，补充髓海，增强人体新陈代谢，祛除人体痰火，清气开窍，减轻鸣响。

阶段三：修复损伤毛细胞，恢复听神经供血供氧，激活神经储存细胞，恢复神经传导，祛除耳鸣，提升听力。

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