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哈喽，大家好，我是小厨妹。今天小厨妹来教大家做懒人面食。面条的营养价值很高，面条有丰富的碳水化合物，能个人们提供大量的能量，面条还含有铜，这是人体微量不可缺少的物质，对人体血液，免疫系统，头发，皮肤，骨骼组织，大脑和各个器官都有影响。能改善贫血，还能增强免疫力和养胃。好啦，一起来学习看看是怎么做的吧！
首先我们需要准备的食材有：西红柿，鸡蛋，食用油，葱，蒜，盐，饺子皮（适量即可，根据自己的食量和人数来确定食材）
1.首先把西红柿划十字花刀，用开水烫一下去皮，去皮后把西红柿切成小块；
2.准备两个鸡蛋打入碗中，打散备用；
3.热锅放油，放入葱白，蒜末炒香；
5.加一大碗清水烧开，倒入鸡蛋液，用铲子搅匀；
6.开了之后关火，把西红柿鸡蛋汤倒到大碗里晾凉；
7.把准备好的饺子皮一张一张像这样拉开，轻轻地一拉就可以了，非常的好拉；
8.全部拉好之后，我们锅中水烧开，先加一勺盐，一根一根地放入面条，这样不容易粘在一起；
9.煮至面条变透明就可以出锅了；
10.把面条盛进碗里，再加上放凉的西红柿鸡蛋汤就可以开吃了。这样做的面条筋道爽滑，做法也非常简单，清凉爽口，喜欢的朋友快去试试吧！
如果你喜欢这道家常菜，就请点击下右下角的在看，我们明天见！
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