随着天气变冷,门诊出现了一些愁眉苦脸的患者,细看他们的面部很明显歪斜,这究竟是肿么了?
其实,他们是患上了面瘫,冬春季节是面瘫高发季节,如不及时治疗将非常影响外貌和心情。
面瘫是个啥?有啥表现?
面瘫西医简称周围性神经炎,是面部神经丧失功能的一种运动神经病,它是一种常见病,多发病,不受年龄的限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮等动作等无法完成。
发生面瘫的原因是什么呢?
1、感染:这种感染多见于夏季。造成面瘫的病因有局部感染、流行性感冒、腮腺炎、脑膜炎等都可以引起。2、特发性面瘫:特发性面瘫的病因为耳后受凉、面部受风、疲劳引起。3、医源性:由扁桃体切除手术、牙科治疗、乳突手术、腮腺手术等都是造成面瘫的原因。4、创伤性:面瘫在创伤性原因中最常见的是面部外伤、颞骨骨折。5、中毒:也会导致面瘫的发生,常见的有一氧化碳和酒精中毒。6、神经源性:造成面瘫的原因是由于颅内非创伤性神经源性、脑血管病引起。
面瘫的认识误区
误区1:面瘫是因为“吹风”引起的正确认识:面瘫是内因、外因共同作用的结果。 误区2:把面瘫当“中风” 正确认识:“中风”可以出现面瘫,但面瘫不一定是“中风”。 误区3:不能过早做针灸治疗 正确认识:针灸介入越早越好。 误区4:面瘫不治疗也会很快康复 正确认识:大多数患者需要正规治疗,以免留下后遗症。
面瘫后要注意什么?
1、多吃新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等;
2、减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等;避免冷刺激,勿用冷水洗脸,吹冷风;3、睡觉之前要热水泡脚,条件可以的话可做一些足底按摩;
4、适当的运动加强身体的锻炼,常听轻快音乐,保持心情平和愉快,保证充足睡眠;
5、用毛巾热敷脸,勿用冷水洗脸,遇到寒冷天气时注意头部保暖;
6、多咀嚼口香糖锻炼口轮匝肌。
面瘫后的功能性训练
1、抬眉训练:可上提健侧与患侧的眉目,有助于抬眉运动功能的恢复。
2、闭眼训练:训练闭眼时,嘱患者开始时轻轻地闭眼,两眼同时闭合10~20次,如不能完全闭合眼睑,露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下,然后再用力闭眼10次,有助于眼睑闭合功能的恢复。3、耸鼻训练:耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动,在训练时应注意往鼻子方向用力。4、示齿训练:口角向两侧同时运动,避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。5、努嘴训练:训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。6、鼓腮训练:鼓腮漏气时,用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动,说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常,刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。
发生了面瘫,建议您到正规的医院治疗。
专家介绍
彭芳:自贡市第三人民医院康复科科主任,硕士研究生,主治医师,毕业于成都中医药大学,从事康复工作。擅长运用现代康复及传统康复手段治疗神经疾病(面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、脑卒中等);骨关节疾病(颈椎病、腰椎间盘突出症等)。
以我真心、关心、耐心,换您放心、安心、舒心!
康复地址:自贡市第三人民医院康复科
康复电话:3308120
编辑/邹雪云
审核/潘秀花
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