近视对孩子未来的影响,大部分家长了解不多,实际上儿童青少年近视,并没有真正引起社会关注。面对社会上巨大的竞争压力,大多数家长不得已选择“消极”的态度,全力狠抓孩子的学习,只有在看不清黑板时,才匆忙的给孩子配戴近视镜,让孩子暂时矫正视力达到1.0。
当开学前检查视力,发现孩子的视力只有0.5或更低时,有些家长就简单粗暴的抱怨、批评孩子读写姿势、玩游戏、看电脑电视等。
还有小部分家长,过度关注孩子眼球发育,误将成人的标准用于孩子,致使发育中的孩子成为商业目标,将孩子带入近视快速发展境地,人为制造出又一代近视。
其实,眼睛与身体一样,有个发育过程,3岁时眼球发育基本完成,14岁趋于稳定,24岁后完全发育成熟。
现在,学校每年都会有健康体检,但眼部检查项目太少,仅局限于检查裸眼视力,视力达1.0就认为正常。其实,应更多关注眼睛屈光的变化,6-7岁前关注孩子眼睛正视化过程,还有眼轴的变化等等。因此,一定要给孩子建立健全视力档案,对孩子视力的变化,以及近视的发生、发展、演变过程,有连续的档案可查,才能对孩子的近视有个全面认识,方能有正确的防控指导和结果。
其实,近视形成的主要原因,是长期看近用眼过度造成的。增加看近与望远交替用眼,注意视远锻炼,缓解视疲劳,爱护眼睛卫生,可以自我防控近视。现实生活中的人们,长期处于相对狭小的空间,望远距离严重不足,缺乏视远锻炼,对眼睛十分不利。现在的孩子学习压力大,读书、写字,看电视、手机,均属于看近用眼,目前也是造成儿童青少年近视高发的主要因素。
若要从源头上科学防控近视,必须让双眼看近化为望远,将读书、写字看近用眼,化为看十几米的视远;把生活中看几米的视远,向更远的望远状态延伸;加强望远锻炼,提升视远能力,锻炼远视力,改善视力疲劳,科学合理用眼,才是追本求源防控近视的办法。
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