当今，电子产品的更新换代速度越来越快，两三岁的孩子向大人求着拿手机玩已经是很普遍的现象了，部分家长为了让孩子不吵闹，往往都会满足孩子。由于长时间对着电子屏幕，越来越多的孩子患上了近视。
前段时间，不少地方政府明确发文要把中小学生的近视率纳入评定教学质量的指标中，足以见得儿童近视问题何等严重。不过，我也曾接触过这样一位妈妈，她说自己的孩子从不看电视或者玩游戏，却还是发展成了中度近视，就医时医生都很惊讶，小小年纪竟然近视度数这么高，指责父母的看护不到位。
听到这件事时，我十分好奇，明明已经比同龄孩子十分克制用眼时间了，为什么孩子还是发展成了中度近视呢？仔细又问才得知，原来，这个宝宝的父母都是高度近视，从一开始宝宝患近视的风险就比其他宝宝大。另外，日常生活中，这小孩又特别喜欢吃甜食，父母又没有及时拦着，酿成了这样的悲剧。
一般来说，三四岁的孩子双眼视力达到300度以上，都属于比较罕见的类型了。但罕见归罕见，我们必须承认的确有这样的一群娃娃存在。
那是什么因素造成孩子视力恶化呢？主要包括以下几种因素：
1、 遗传
一般来说，父母双方中有一方的近视度数在600度以上时（即达到中度近视），宝宝遗传得近视的概率机会骤增。虽然说目前这一论证缺乏直接而有力的证据，并且会受到孩子后天环境的影响而发生变化，但是目前已明确的观点是，近视的确是会从父母那里遗传下来，所以家长朋友们要注意爱护自己的眼睛，保护好视力。
2、 爱吃甜食
有的家长可能会疑惑，吃甜食为什么还会影响视力呢？其实这主要是受到晶状体透压的的变化。孩子吃的甜食越多，晶状体透压增大，影响眼部肌肉的正常发育，从而进一步对视力造成不可逆影响。所以像冰激淋，糖果等含糖量极高的零食，家长们一定要监督孩子少吃。
3、 户外运动少
随着生活节奏越来越快，家长们的工作压力变大，遇到周末就只想躺在家里，而不是费时费力的花心思出门。即便自己有健身的需要，一般也是去健身房或者直接在家里买器械做，而不是选择去户外。这就导致了孩子很难进行“远眺”，而这正是孩子用于缓解眼部疲劳的最佳良药。
4、 过于频繁地使用电子产品
现代人，抛开孩子不谈，大人们也都很难离得开自己的手机，工作会议，联系亲友，打打游戏，看看小说等丰富的活动使我们越来越依赖手机。这种不好的生活习惯会在潜移默化中影响孩子，导致孩子也模仿大人过早、过于频繁地接触手机，平板，电脑等。
三岁之前是宝宝眼球发育的黄金时节，如果在这段时间内家长们没有正确的引导孩子，不注意孩子的眼部健康，以后很容易留下遗憾，毕竟，眼睛是心灵的窗户。
那么家长们该做些什么积极的事情帮助孩子呢？
其实很简单，把雷区反着来就行了（当然，遗传因素谁都救不了）。日常生活中，家长们应当观察孩子对于甜食的摄入量，当孩子不能管住自己时，可以采取一些适当的强制措施。另外，让宝宝主动克制使用电子产品的时间。不当的屏幕亮度，过长的使用眼睛而不休息，眼睛酸疼时第一时间揉眼睛，这些细节都会导致孩子视力的恶化。
家长朋友们，不管你们工作多忙，请多花点时间陪陪你们的孩子！主动带头放下手机，带孩子走出家门，接触大自然。也可以只是简单地陪孩子在晚饭后到楼下打打羽毛球或者去球场拍拍皮球，这些都会对孩子预防近视有一定的作用。最后，希望每个家长都不被孩子的视力问题所困扰！
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