什么是好皮肤？
大多数人都会觉得：白里透红
的确，这是最健康的皮肤状态
所以妹子们出门的时候都会涂腮红
可是有的女孩
出门就自带“腮红”
这其实是肌肤敏感
你有这种症状吗
为什么会皮肤敏感
敏感肌肤，大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化。
尤其是皮肤角质层结构不完整、保水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等。当然也有少部分是先天造成的。
由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。
为什么皮肤会有红血丝
◾局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等会引起面部红血丝。
◾ 居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条脸部红血丝。
◾ 经过美容换肤，因为换肤品主要含“ 苯甲酸 ”，用“ 苯甲酸 ”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致。
◾ 经过角质层打磨，使皮肤暂时看起来较白，但因为破坏了保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
◾ 血管老化，脆弱，缺乏弹性，血管收缩较慢，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
如何修护我们的脆弱肌肤呢
01
不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激
切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
02
防晒防寒不可少
平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞， 冬季戴口罩保暖等措施。
03
清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸
皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
04
饮食健康最重要
多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
05
环境卫生不可忽视
避免风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
06
注意皮肤角质健康
避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清除毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。
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注：部分图片文字来源于网络
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