中医：肠鸣、泄泻、喜温喜按、小便清长，小肠虚寒怎么调理？
五行健康辩证
5小时前
生活中有没有觉得腹痛绵绵、喜温喜按、小便清长、肠鸣、泄泻等问题？
如果出现了上述问题，那有可能是小肠虚寒。
中医口诀之小肠虚寒：
小肠虚寒尿清长，肠鸣腹泻便稀溏；
少腹冷痛喜温按，舌淡苔白脉迟象；
治以温通小肠法，方选吴萸理中汤。
小肠虚寒是什么？
小肠寒虚是阳气不足，小肠受盛化物功能低下，虚寒内生，清浊不分的病理变化。
寒邪侵犯小肠，就会出现小腹冷痛，喜温喜按，小便清长，肠鸣泄泻或便后下血等症状。
为什么会小肠寒虚？
多因饮食不节，导致损伤脾胃，或过服寒凉，或劳倦内伤，素体阳虚，致小肠化物、分清泌浊的功能发生障碍，进而导致小肠虚寒证。
小肠虚寒具体会产生哪些症状？
腹痛绵绵，喜热喜按，肠鸣，泄泻，面色萎黄，神疲乏力。
小便频数而清长，并伴有畏寒肢冷，舌质淡，苔薄白，脉缓弱等症。
小肠虚寒为什么会出现这些症状？
阳虚不足，阴寒内盛，致使小肠气机不畅，故腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒肢冷。
阳气虚衰，小肠分清泌浊功能减弱，水湿下走肠间，是故肠鸣腹泻。
水液下渗膀胱，则小便频数清长。
面色萎黄，神疲乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓弱，均为虚寒之征。
小肠虚寒该怎样调理？
病因在于寒邪侵犯小肠，故此调理当从温通小肠入手。
调理方向：温通小肠。可选吴茱萸汤与理中汤进行调理。
吴茱萸汤（《伤寒论》）
功效：温中补虚，降逆止呕。主治肝胃虚寒，浊阴上逆证。食后泛泛欲吐，或呕吐酸水，或干呕，或吐清涎冷沫，胸满脘痛，巅顶头痛，畏寒肢冷，甚则伴手足逆冷，大便泄泻，烦躁不宁，舌淡苔白滑，脉沉弦或迟。
为什么要用吴茱萸汤？
方中吴茱萸味辛苦而性热，既能温胃暖肝祛寒，又能和胃降逆止呕，为君药。
生姜温胃散寒，降逆止呕，为臣药；
人参益气健脾，为佐药；
大枣甘平，合人参益脾气，为使药。
理中汤
功效：温里散寒益气
为什么要用理中汤：
方中干姜可温胃散寒，为君药。
人参可补气益脾，为臣药。
白术可健脾燥湿，为佐药。
甘草可和中补土，为使药。
都需要注意些什么？
建议平时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物。
避免过食肥甘厚腻的食物，避免暴饮暴食，饮食有节。
适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
注意避免受凉，避免冷热食物交替食用，以免损伤脾胃的功能情况。
（吴茱萸汤）热呕吐、阴虚呕吐或肝阳上亢之头痛禁用此方。
不可盲目用药，切勿病急乱投医，任何症状都应辨证。
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