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山茶按摩油:促进血液循环 润泽肌肤 祛除皱纹 淡化斑痕等

时间:2020-05-25 10:11:31

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山茶按摩油:促进血液循环 润泽肌肤 祛除皱纹 淡化斑痕等

香薰疗法,顾名思义,就是“通过吸嗅植物精油的芳香,配合精油经络按摩达到健身疗病的目的,并给人生理和心理上的幸福愉悦的感觉。”

瑞倪维儿香薰疗法,是采用十几种精纯植物精油,配合嗅觉、听觉、全身经络按摩,组合成十几种香薰疗法项目,为顾客提供疗病、健身、减压、减肥、休闲、美体美容等多种服务。

山茶按摩油

主要功能:

促进血液循环,强化细胞活化及再生功能,润泽肌肤,祛除皱纹,淡化疤痕,抑制黑色素。同时具有杀菌止痒、抗炎症、消除疲劳的作用。

使用方法:适用于面部和身体。即可当按摩油使用,也可当基础油与其他精油配合使用。

1、一滴滴于内裤,可治疗妇科及男性疾病,男女皆可。

2、一滴滴于手心搓揉,可预防感冒及呼吸道疾病。

3、取2-3滴于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4、茶树的发烧配方:3-5滴茶树+1滴薄荷+3-5滴檀香,可于耳后做淋巴排毒,配合刮痧效果极佳。

5、 咳嗽配方:3-5滴茶树+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油,由下往上刮颈部前任脉处。2-3天效果明显。

6、有伤口直接用可预防伤口化脓。

香薰如何操作?

在精油香薰炉盛水的地方加入适量的纯净水,然后向其中滴入5-7滴的单方精 油,接着点燃炉子里面准备好的无烟蜡烛(电子香薰炉只需接通电源点亮电灯泡即可),随着温度的增高,使得植物精油的芳香分子弥漫在空气当中,人通过呼吸系统吸入。

香薰过程中应该注意的几个事项:

(1)香薰过程中必须确保香薰炉顶部有足够的水,防止烧干现象;

(2)精油的用量可以根据房间面积的大小而定,约5平方米/滴计算;

(3)建议选定三种精油,每种精油1-2滴;这样不会超过5-7滴的最佳范围。

按摩法:

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,可藉由按摩身体达到放松心情的功效。

精油按摩调配比例:

(1)脸部按摩调油比例为1%,在10ml的基础油当中加入2-3滴单方精油,量不宜过多;

(2)身体按摩调油比例为2.5%,在10ml的基础油当中加入5滴单方精油,依手法按摩。

按摩法使用注意事项:

使用精油按摩的时候敏感肌肤请先做皮试,避免皮肤过敏的情况发生。

沐浴法:

精油沐浴法是疗效很快的方法,配合适当的精油,有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等,更能令人愉快,舒缓疲劳。在西方的芳香疗法文献当中有这样的记载:罗马人酷爱以泡澡的方法来缓解身心的疲惫、预防疾病、延缓衰老。

泡浴方式介绍:

在沐浴之前,将5-7滴的单方精油滴入盛满清水的浴缸当中,如有条件可以配以牛奶混合倒入,能够更好的起到效果,然后全身泡浴在浴缸当中尽情享受。

沐浴法使用注意事项:

使用精油泡浴的时间:每次在10-15分钟左右为宜;

使用精油泡浴的水温:控制在37℃-42℃之间为最佳。

调配日常护肤品:

现代芳香疗法之父Robert Tisserand罗伯特·滴莎兰德提到“精油的分子结构极为细小,渗透能力是普通护肤品的70倍”。将适量精油添加到日常的一些植物成分的护肤品中,可以有针对性的提高护肤品的效果,实验证明可以提高本身效果7-8倍功效。

什么样的护肤品可以添加精油使用:

(1)面霜:10毫升加入2-3滴有针对性的单方精油;

(2)乳液:10毫升(克)加入2-3滴有单方精油;

(3)按摩膏:在每次使用量当中滴入1滴精油;

(4)面膜(膏体):每次用量滴入1滴单方精油;

护肤品添加精油使用注意事项:

1、调配护肤品之时,一定要选择纯植物成分的护肤品,以免与非植物的成分产生反应,影响护肤品本身效果;

2、一定要充分与护肤品混合均匀,以防止不均匀而导致的不良效果,不宜一次调配过多,按适合用量调配,以免长不完造成浪费。

冷敷/热敷法:

精油湿敷法是精油疗法当中常见的一种方法,方式是通过在热水或者冷水当中滴入适量的精油,然后将一块棉纱布浸湿之后敷在身体的局部皮肤之上已达到所需要的效果。

什么情况下使用精油热敷?

首先要了解热敷的主要作用:精油热敷促使血管扩张,改善局部血液循环和淋巴循环,具有促进局部代谢的作用,可以协助、缓解肌肉痉挛。精油热敷适用于旧伤,如痛经、风湿痛、腹痛、背痛等。

什么情况下使用精油冷敷?

首先要了解热敷的主要作用:精油热敷促使血管扩张,改善局部血液循环和淋巴循环,具有促进局部代谢的作用,可以协助、缓解肌肉痉挛。精油热敷适用于旧伤,如痛经、风湿痛、腹痛、背痛等。

吸入法:

这是精油最常见、方便,也十分有效的一种使用方法,因为精油含有的芳香成分极为细小,能够透过我们的呼吸器官进入体内,继而为身体所吸收。精油吸入法的应用已经超过几百年的历史,吸入法相对于精油按摩法来说显得十分的简便实用。

吸入法的具体操作步骤:

精油吸入法的操作步骤:准备一个大的玻璃或陶瓷的碗,在碗里加满沸水,滴入2、3滴纯植物精油,将脸靠近碗口,慢慢的的吸入精油的香气。此时最好找一块大毛巾盖上头上以防止精油蒸汽的流失。注意,吸入时要闭上眼睛!如果是为了改善鼻炎、鼻塞,尽量用鼻子试着吸入,再用嘴呼气。如果是嗓子痛、咳嗽,也可以直接用嘴来呼吸精油的香气。3-5分钟即可。另一方面,精油吸入法对于情绪同样有很好的调理效果,它可以帮助我们释放一些负面的情绪,当我们心情沮丧、伤心、难过时都可以通过吸入法来使用精油,从而起到振奋心情效果。

吸入法使用注意事项:

使用吸入法使用精油的时候眼睛需要闭上,以免伤害到眼部。

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